腿疼韌帶壓不下去應(yīng)該怎么辦？

今年18周歲開始學(xué)武術(shù)?，F(xiàn)在一直壓韌帶。壓了兩個(gè)星期了。腿只有疼。壓不下去了。是不是年齡大了不能壓了

ask_633356 2015-01-11 15:50:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馬智偉 護(hù)師

青島市北銀康醫(yī)院

主治疾病：擅長(zhǎng)以下疾病的診治與護(hù)理，均有良好的口碑與治療效果。 1，尖銳濕疣、生殖器皰疹、尿道炎、梅毒、淋病等性病。 2，濕疹、痤瘡、雀斑、粉刺、白癜風(fēng)、銀屑病、帶狀皰疹、蕁麻疹、疥瘡、手足癬及皮炎等皮膚病

ask_633356

今年18周歲開始學(xué)武術(shù)?，F(xiàn)在一直壓韌帶。壓了兩個(gè)星期了。腿只有疼。壓不下去了。是不是年齡大了不能壓了
馬智偉

一般年紀(jì)越小，身體越靈活，壓韌帶越容易。有可能是年紀(jì)的原因，有可能是和您個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。不過(guò)，壓韌帶，疼是必然的。要注意循序漸進(jìn)，不可急于求成，以免傷害身體。
ask_633356

那我現(xiàn)在這個(gè)年齡給能壓?jiǎn)?，如果可以?yīng)該怎么去壓，
馬智偉

這和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。
馬智偉

可以壓。
馬智偉

但是不要急于求成

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