干活一夜卻睡不著覺(jué)怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Rt5gW0

  醫(yī)生。請(qǐng)問(wèn)我干了一夜的活到第二天早上回家怎么都睡不著時(shí)怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  這樣情況多久了

• ask_Rt5gW0

  經(jīng)常

• ask_Rt5gW0

  個(gè)把月吧

• 在線醫(yī)生

  入睡困難

• 在線醫(yī)生

  是否害怕睡覺(jué)，焦慮睡眠

• ask_Rt5gW0

  沒(méi)有 就是感覺(jué)現(xiàn)在瞌睡比較少。以前坐車上過(guò)一會(huì)就睡著了，現(xiàn)在不管跑多遠(yuǎn)都睡不著

• 在線醫(yī)生

  入睡困難

• 在線醫(yī)生

  可以使用艾司唑侖

• ask_Rt5gW0

  這種癥狀有其他原因嗎

• 在線醫(yī)生

  多事心理的因素

• ask_Rt5gW0

  怎么樣才能使腦子不去想那些東西

• 在線醫(yī)生

  先吃藥，若是一直出現(xiàn)的話那就考慮是焦慮性失眠

• ask_Rt5gW0

  嗯，焦慮性失眠是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你可以***搜索一下

• ask_Rt5gW0

  干了一夜的活，回到家洗個(gè)熱水澡，總是等到2個(gè)多小時(shí)后才睡著。哎

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)可以了

• 在線醫(yī)生

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• ask_Rt5gW0

  你是說(shuō)2小時(shí)算好？

• 在線醫(yī)生

  還好

• ask_Rt5gW0

  躺在床上跟尸體似的翻來(lái)覆去。 每到早上精神就特別好，完全不像熬過(guò)夜，同事們都這么說(shuō)我

• ask_Rt5gW0

  但是夜晚如果睡覺(jué)了、早上又跟死狗似的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)沒(méi)有什么不要太在意

• ask_Rt5gW0

  好吧、如果長(zhǎng)期不造成影響就好了

• 在線醫(yī)生

  嗯沒(méi)事的

• ask_Rt5gW0

  謝謝醫(yī)生大哥了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_Rt5gW0

  嗯，如果有需要 再聯(lián)系您

• 在線醫(yī)生

  我是快問(wèn)精神心理課醫(yī)生劉彥明，輸入***就可以直接找到我，我在線的話就會(huì)及時(shí)回復(fù)你的，也可以購(gòu)買(mǎi)我的私人醫(yī)生服務(wù)進(jìn)行電話咨詢。

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