月經(jīng)期可以喝生姜紅茶嗎？

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• ask_77b7a0

  生姜紅茶來月經(jīng)可以喝嗎？生姜紅茶來月經(jīng)可以喝嗎？

• 楊建慧

  可以,姜和紅茶都是溫性的,來月經(jīng)時(shí)不要吃生泠涼的東西,會導(dǎo)致淤血和月經(jīng)不調(diào),另外姜和紅茶不主張晚上吃

• ask_77b7a0

  嗯，下午中午呢

• ask_77b7a0

  有減肥作用嗎

• 楊建慧

  茶有清腸減肥作用

• ask_77b7a0

  哦

• ask_77b7a0

  謝謝

• 楊建慧

  有一句話叫上床羅卜下床姜

• ask_77b7a0

  嗯

• 楊建慧

  紅茶晚上喝會興奮腦神經(jīng),引起失眠

• ask_77b7a0

  嗯晚上喝

• ask_77b7a0

  早上空腹喝

• 楊建慧

  茶最好別空腹喝,體質(zhì)不好的人會引起心慌

• ask_77b7a0

  哦，嗯

• ask_77b7a0

  晚飯前可以喝嗎

• ask_77b7a0

  下午

• 楊建慧

  可以,減肥中午多吃,晚上少吃,加運(yùn)動(dòng)

• ask_77b7a0

  嗯，就是因?yàn)闆]時(shí)間運(yùn)動(dòng)

• ask_77b7a0

  才喝這個(gè)

• 楊建慧

  奧,晚飯后半小時(shí)后快走四十分鐘就行,簡單易行

• ask_77b7a0

  晚上10:30才下課

• ask_77b7a0

  一天都是坐著

• 楊建慧

  那你更要抽時(shí)間活動(dòng)一下,不然腰椎,頸椎會落下毛病的

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