13歲身高157cm，還能長高嗎？

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• ask_Y_UKrg

  醫(yī)生，我今年十三歲，一米五七，還可以高嗎？我每天也很晚才睡，多吃點(diǎn)什么會長高？還有什么方法可以快速長高？ 謝謝

• 葛宇仁

  你當(dāng)然可以長高啦，你年齡還小，離骨骺閉合還有好幾年時間，但睡的晚對長高是不利的啦

• ask_Y_UKrg

  但我該多吃點(diǎn)什么

• ask_Y_UKrg

  才能快速增高

• 葛宇仁

  沒有什么快速長高的具體食物

• ask_Y_UKrg

  那什么食物能增高？

• 葛宇仁

  肉類，蛋白含量高的可以多食

• ask_Y_UKrg

  雞蛋也可以？

• 葛宇仁

  雜食比較好

• ask_Y_UKrg

  例如是？

• 葛宇仁

  雞蛋也行

• 葛宇仁

  粗糧加蔬菜

• 葛宇仁

  加肉類

• ask_Y_UKrg

  牛奶?

• 葛宇仁

  可以啊

• 葛宇仁

  加運(yùn)動

• 葛宇仁

  基因遺傳因素也很重要

• 葛宇仁

  你為什么睡這么晚?。?p>

• ask_Y_UKrg

  睡不著

• ask_Y_UKrg

  我爸170 我媽163

• ask_Y_UKrg

  我大概能多高

• 葛宇仁

  175吧

• 葛宇仁

  睡眠

• ask_Y_UKrg

  我女的

• ask_Y_UKrg

  有175那么高

• ask_Y_UKrg

  我開心死了

• 葛宇仁

  哈哈，以為男生呢

• 葛宇仁

  168差不多

• ask_Y_UKrg

  如果我不做運(yùn)動 不吃蛋白賃高的食物也可以這么高？

• 葛宇仁

  那可不行

• 葛宇仁

  多活動最好了

• ask_Y_UKrg

  女生多大不能再高？

• 葛宇仁

  16.7歲吧

• 葛宇仁

  不絕對

• ask_Y_UKrg

  我連續(xù)二個月每天喝2杯牛奶能長高嗎

• 葛宇仁

  不絕對準(zhǔn)確

• ask_Y_UKrg

  醫(yī)生你怎么這么晚還不睡？

• 葛宇仁

  多睡覺吧孩子

• 葛宇仁

  失眠了

• ask_Y_UKrg

  如果能睡我也想睡

• ask_Y_UKrg

  你在家？還是醫(yī)院

• 葛宇仁

  在家呢

• 葛宇仁

  你這么小

• 葛宇仁

  怎么還睡不著啊，心事多？

• ask_Y_UKrg

  對

• 葛宇仁

  呵呵

• ask_Y_UKrg

  我人在國外

• 葛宇仁

  哪國?。?p>

• ask_Y_UKrg

  現(xiàn)在都6:54

• ask_Y_UKrg

  澳洲

• 葛宇仁

  哦

• 葛宇仁

  隨父母去的？

• ask_Y_UKrg

  對

• ask_Y_UKrg

  太無聊的生活

• ask_Y_UKrg

  多想回國

• ask_Y_UKrg

  我在一個小鎮(zhèn)裏

• 葛宇仁

  中國人多么？

• 葛宇仁

  你應(yīng)該在上學(xué)啊

• ask_Y_UKrg

  放假

• ask_Y_UKrg

  只有幾個

• ask_Y_UKrg

  全男

• 葛宇仁

  上學(xué)也在那邊么？

• ask_Y_UKrg

  對 非常無聊 英語又不好 朋友也不多

• 葛宇仁

  呵呵，時間長了就好了

• 葛宇仁

  努力學(xué)英語吧

• ask_Y_UKrg

  好的 謝謝 不打擾你了

• 葛宇仁

  接觸多了就好了，那邊的人比中國人素質(zhì)好的多

• ask_Y_UKrg

  他們有些人也欺負(fù)中國人

• 葛宇仁

  你那邊天都亮了吧

• ask_Y_UKrg

  有些人的質(zhì)素也不怎好

• ask_Y_UKrg

  對

• 葛宇仁

  中國人給全世界沒留下好印象

• 葛宇仁

  所以排斥中國人

• ask_Y_UKrg

  對 全校就我一個人英語不好

• 葛宇仁

  好啦，你開始新的一天了，我還要睡覺啦

• 葛宇仁

  改天聊好吧

• ask_Y_UKrg

  好的，謝謝

• ask_Y_UKrg

  晚安

• ask_Y_UKrg

  如何找你

• 葛宇仁

  簽約醫(yī)生吧

• ask_Y_UKrg

  晚安

• 葛宇仁

  好的

• 葛宇仁

  拜拜

• ask_Y_UKrg

  拜

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