高血壓患者經(jīng)常頭暈生活中我應(yīng)該多注意哪方面的事項(xiàng)?

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• ask_496968

  我是高血壓患者，幾年前血壓挺高，經(jīng)常頭暈，近兩年經(jīng)過(guò)適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)理的還不錯(cuò)，血壓降下來(lái)了。偶爾還是暈，請(qǐng)問(wèn)一下，生活中我應(yīng)該多注意哪方面的事項(xiàng)

• 在線醫(yī)生

  你好，高血壓患者要少吃太多油膩的食物，以防血管斑塊，少吃鹽和咸的食物以防血壓升高。平時(shí)注意適度運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律

• ask_496968

  謝謝您！另外，我每晚都是十一點(diǎn)左右休息，這樣的生活喜歡對(duì)身體沒(méi)有什么壞處吧？

• ask_496968

  習(xí)慣

• 在線醫(yī)生

  問(wèn)題不太大，不過(guò)如果能在10點(diǎn)左右睡可能會(huì)更好一點(diǎn)

• ask_496968

  謝謝您謝醫(yī)生！

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  如果您沒(méi)有其他問(wèn)題，對(duì)話將予關(guān)閉，歡迎您再次咨詢

• ask_496968

  好的，謝謝，再見(jiàn)！

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

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