老睡得遲,需要補覺嗎?就是很困的。還要吃藥嗎?精神不好
老睡得遲,需要補覺嗎?就是很困的。還要吃藥嗎?精神不好
ask_320749
老睡得遲,需要補覺嗎?就是很困的。還要吃藥嗎?精神不好 老睡得遲,需要補覺嗎?就是很困的。還要吃藥嗎?精神不好
陳蘭
你好
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老睡得遲,需要補覺嗎?就是很困的。還要吃藥嗎?精神不好
陳蘭
要補覺,不需要吃藥
ask_320749
補多久啊
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今天我才睡醒
陳蘭
晚上幾點開始休息?
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1點
陳蘭
睡的太晚了
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嗯,那應(yīng)該幾點睡
陳蘭
11點前睡覺最好
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六味地黃丸有用嗎
陳蘭
有用,但你主要是睡得太遲,不是睡不著啊
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睡得太早睡不著啊
ask_320749
還有沒有其他緩解的藥物,就是很困
陳蘭
習慣就行
ask_320749
嗯,那好
陳蘭
你的問題通過調(diào)整休息時間就會緩解
ask_320749
嗯,好
陳蘭
重新調(diào)整你的作息時間
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