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一天吃幾個(gè)蘋果助于減肥?

請(qǐng)問一天吃幾個(gè)蘋果助于減肥,我一天吃5個(gè)蘋果還吃其他水果

ask_j7Lyzw 2014-12-26 16:46:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣金海 醫(yī)師

魯山縣魯陽(yáng)街道衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。菏?腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等

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  • ask_j7Lyzw

    請(qǐng)問一天吃幾個(gè)蘋果助于減肥,我一天吃5個(gè)蘋果還吃其他水果。

  • 蔣金海

    吃幾個(gè)也不行的,這樣是不能減肥的,蘋果雖然對(duì)減肥有幫助,但這樣光吃蘋果不吃主食不但不能減肥反而會(huì)損害身體的

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • ask_j7Lyzw

    有什么損害身體嗎

  • 蔣金海

    首先對(duì)胃不好,其次會(huì)造成體質(zhì)虛弱,氣血不足

  • ask_j7Lyzw

    那吃多少個(gè)減肥啊

  • 蔣金海

    吃多少個(gè)也不能減肥

  • 蔣金海

    這個(gè)根本沒有減肥作用

  • ask_j7Lyzw

    我現(xiàn)在每天就吃水果

  • ask_j7Lyzw

    各種水果

  • ask_j7Lyzw

    不吃主食。

  • ask_j7Lyzw

    這樣好嗎。

  • 蔣金海

    不行的,不好的

  • ask_j7Lyzw

    能減肥啊。

  • 蔣金海

    你這叫摧殘自己的身體,不叫減肥

  • ask_j7Lyzw

    好吧。

  • 蔣金海

    不能的

  • ask_j7Lyzw

    那我吃芋頭可以當(dāng)做主食嗎

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • 蔣金海

    不行的

  • ask_j7Lyzw

    或者窩頭這樣的。

  • ask_j7Lyzw

    窩頭不是玉米面做的嗎。

  • 蔣金海

    哪有這樣的主食

  • ask_j7Lyzw

    是不是比大米好。

  • 蔣金海

    是的,但長(zhǎng)時(shí)間這樣吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏

  • 蔣金海

    是的,但長(zhǎng)時(shí)間這樣吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏

  • 蔣金海

    是的,但長(zhǎng)時(shí)間這樣吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏

  • 蔣金海

    各有各的好處

  • ask_j7Lyzw

    是不是如果我長(zhǎng)期不吃飯光吃蔬菜水果,會(huì)不會(huì)看起來顯得特別虛弱,沒有氣色。

  • 蔣金海

    是的,既然知道還這樣吃

  • ask_j7Lyzw

    可是那樣真的能瘦啊

  • 蔣金海

    瘦下去了身體毀了

  • ask_j7Lyzw

    也對(duì)。

  • 蔣金海

    那就別這樣減了

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • ask_j7Lyzw

    嗯。

  • ask_j7Lyzw

    芋頭的卡路里有多少呢

  • 蔣金海

    這個(gè)我不太清楚的

  • 蔣金海

    以后如有需要可以訂購(gòu)我的電話咨詢服務(wù)

  • ask_j7Lyzw

    好的。

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • ask_j7Lyzw

    沒有了

  • 蔣金海

    好的

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