AT***.阿姨,我現(xiàn)在可以喝點紅酒嗎,聽說對身體好
ask_J706b4
AT***.阿姨,我現(xiàn)在可以喝點紅酒嗎,聽說對身體好
張榮
現(xiàn)在是第幾天?
張榮
有2周嗎?
張榮
你現(xiàn)在在外面嗎?
張榮
可以少喝點
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有2周了
張榮
可以少喝點
張榮
沒關系的
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17了吧
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恩,要不要熱下先
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我看它說滋陰潤血什么的
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在家
張榮
不用熱
張榮
沒關系 別喝太猛
張榮
不要超過2兩
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恩,好的
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二兩是多少
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一次性杯子半杯可以嗎
張榮
可以的
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好香
張榮
喝完就睡
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恩,好的
張榮
把門弄好
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我晚上拿東西把門堵上了
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其實我住的地方有房東在的
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一樓是買手機的
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走廊對面還住著一家人,只是我膽子比較小
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我住四樓
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四樓有前后兩節(jié),每節(jié)兩間房,我家租了3間,還有一間是別人家的
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主要就是五樓是陽臺,連著別人加,所以害怕
張榮
稍加注意
張榮
不會出問題的
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隔壁也有人住的,跟我媽很熟
ask_J706b4
恩,
張榮
平時有媽媽和姐姐陪你 是嗎?
張榮
那就好
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這附近的其實都認識
張榮
別喝太多
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恩,就半杯
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真好喝
張榮
是不是心里又不舒服了
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恩,是的
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我姐當老師,在這邊教書的
張榮
以后不要形成喝酒的習慣
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平時都住這里的
張榮
這樣傷身體
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我只喝紅酒,不多喝的
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我看很多地方說紅酒對身體好
張榮
要一段時間或很長時間折磨你
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我一般不喝酒的,所以別人都不知道我會喝
張榮
要堅強些
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我就自己在家得時候有時候會喝點
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我沒事,我就是喜歡喝
張榮
少喝點沒壞處
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但是,不會多喝
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據(jù)說葡萄酒對女人好
張榮
會起到養(yǎng)顏美容的作用
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我以前在家一般都吃釀過酒的楊梅的,
張榮
自釀的楊梅也很好
張榮
葡萄酒假的多
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恩,等明年我給你寄,你也可以釀起來
張榮
真的?!!
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很大很大的
張榮
你有這個心我就知足了
張榮
記得泡腳
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已經(jīng)泡過了
ask_J706b4
恩,我基本上一回家就泡腳
張榮
有鍛煉身體的習慣嗎?
張榮
這個習慣很好
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不知道怎么鍛煉
張榮
早晨跑步 下午打打羽毛球
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恩,好的,我現(xiàn)在可以嗎
張榮
健身健美 增強抵抗力
張榮
現(xiàn)在可以慢跑
張榮
明天早晨開始
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恩,好的,我早上起來散步吧
張榮
先小跑
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好的,加油,加油
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恩
張榮
等一個月后
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晚上10點半睡覺
張榮
正式跑步
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明天六點起床
張榮
找個好搭檔 定時打羽毛球
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恩,好的
張榮
根據(jù)你的時間安排
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恩,
ask_J706b4
跑步應該都可以,反正都不耽誤上班
張榮
能連續(xù)鍛煉一個月
ask_J706b4
恩,好的
張榮
就會有個不一樣的你出現(xiàn)
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我現(xiàn)在可以做面膜嗎
張榮
可以做
張榮
化妝品少用
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我這半個月來都沒敢擦臉霜什么的
張榮
可以的
張榮
只要不過敏即可
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就只是用熱水擦臉
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我不會化妝
張榮
自然美
張榮
以后學換裝
ask_J706b4
嘿嘿
張榮
化妝
張榮
把自己弄得精神點
ask_J706b4
恩,要學,女的要會化點妝,這也是禮儀
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可惜不知道怎么學
張榮
自己看看這方面的書
張榮
網(wǎng)上啥都能搜出來
ask_J706b4
好的,但是覺得會有點
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恐怖
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化妝會不會把皮膚弄壞了
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我本來就想保養(yǎng)比化妝要好
張榮
化淡妝
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身體保養(yǎng)的好,皮膚也就好點
ask_J706b4
好的
張榮
加強鍛煉
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試試
張榮
皮膚更好
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恩
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那汗蒸是什么
張榮
加強鍛煉 皮膚靚麗不晦暗
張榮
沒必要
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我看有人微信里發(fā)汗蒸,好像也對皮膚好
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恩
ask_J706b4
恩,好的
張榮
鍛煉后就起到汗蒸的作用
ask_J706b4
酸奶可以喝嗎
張榮
鍛煉出汗是自然汗蒸
張榮
可以喝
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這么好
張榮
現(xiàn)在飲食沒必要注意了
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這樣啊
張榮
美從鍛煉開始
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就是可以吃一般都能吃的東西嗎,只要不太冰
張榮
信不信由你
ask_J706b4
信的
張榮
是的
張榮
生冷 辛辣的少吃
張榮
但可以吃
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恩,好的
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頭發(fā)很容易油,前段時間掉很多,可以吃什么啊
張榮
現(xiàn)在看看自己
ask_J706b4
還有是不是多洗頭對身體好
張榮
明天開始鍛煉堅持一個月后再對比下
張榮
看看變化大不
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恩,好的,明天順便拍張照
ask_J706b4
恩,
張榮
可以溫熱水洗頭 淋浴
張榮
現(xiàn)在也可以盆浴了
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現(xiàn)在看看也不錯了
張榮
鍛煉后會等不錯
張榮
更更更!??!
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可以盆浴了啊,不過我基本都淋,盆浴人太多不干凈
張榮
睡覺不要超過11點
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恩,
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恩,好的,早餐適合吃什么呢
張榮
如果不在家洗 最好淋浴
張榮
啥都可以 現(xiàn)在
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恩,
張榮
想吃什么吃什么唄
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螃蟹可以嗎
張榮
可以的
張榮
只要是熱的
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不過為了身體,還是吃些有營養(yǎng)的
張榮
不會是個吃貨吧?!!
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我就是吃貨
張榮
饞貓
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從知道懷孕到現(xiàn)在都忍很久了
張榮
老談吃的問題
張榮
從現(xiàn)在開始吃 吃 吃
張榮
不用禁忌了
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我覺得吃對身體很有影響,吃的好,身體就比較好
張榮
注意不要出太多 別太肥
張榮
吃的藥科學
張榮
要
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而且,不知道為什么,小時候?qū)Τ跃吞貏e講究
張榮
吃的全面就好
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恩,我有點挑食,所以不胖
張榮
不必太高檔
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我不是嫌難吃,我只是看到好好的菜被做壞了就沒心情吃
張榮
哈哈哈
張榮
媽媽那只雞啥時候陪給你
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據(jù)說明天,今天還沒回來
張榮
哈哈 還真兌現(xiàn)
張榮
喝碗睡覺吧
張榮
完
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恩,,好的,已經(jīng)喝完了
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好像越來越精神了
張榮
明天聊
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我以前晚上有次也喝過燉黃酒燉肉,越喝越精神
張榮
啥時候喝酒都精神
張榮
比茶水還提神
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早點睡,睡個美容覺,早上起來喝杯牛奶,吃個香蕉,還有蘋果,再喝一碗紅棗木耳湯
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這樣啊,那早知道以前考試就喝紅酒了
張榮
很好
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我晚上要睡不著我就看會書吧
張榮
這樣最好
張榮
看會就會發(fā)困
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看著,看著就睡著了
張榮
給我一樣
張榮
書是催眠曲
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恩,不過我不知道我是看英文書好,還是看我現(xiàn)在工作的書好
張榮
看著看著就睡著了
張榮
兩者都看
張榮
英語不要丟掉
張榮
英語幾級?
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恩,好的,我怕我睡不著,到時候還可以記點下來
張榮
睡吧
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沒幾級,
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就四級
張榮
不到六級 一般看不懂
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主要聽力不行,閱讀很高
張榮
四級高分可以的
張榮
不要丟棄英語
張榮
再加深點
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恩,,我其實很喜歡的
張榮
說不定能用到
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恩,
張榮
我丫頭英語特棒
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很厲害吧
張榮
在香港就是英語交流
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是啊,真厲害
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我也要加油
張榮
都不說國語
張榮
雅思分數(shù)很高
張榮
丫頭 你也加油
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這么厲害
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恩,
張榮
好了 學習吧 做點有意義的提高自己的事
ask_J706b4
恩,好的
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