外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 運(yùn)動(dòng)瘦身 > 運(yùn)動(dòng)知識(shí) > 前兩年腳部扭傷,一兩個(gè)月前又扭到了,怎么辦?

前兩年腳部扭傷,一兩個(gè)月前又扭到了,怎么辦?

按起來很痛,扭過腳,還是前兩年扭的。韌帶損傷

ask_626589 2015-01-07 17:56:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬建鋒 醫(yī)師

保定市第一醫(yī)院   泌尿外科

主治疾?。好谀蛲饪瞥R姴?,尿石癥,泌尿系腫瘤,男性疾病,前列腺炎,性功能減退。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_626589

    按起來很痛,扭過腳,還是前兩年扭的。韌帶損傷。

  • 馬建鋒

    如果說是兩年前造成的扭傷現(xiàn)在已經(jīng)是陳舊性的損傷了,這種情況下,不太好治療。

  • ask_626589

    本來不痛的,但是前一兩個(gè)月,又扭了一次。

  • 馬建鋒

    如果說是新發(fā)的,你需要好好的護(hù)理。

  • 馬建鋒

    傷筋動(dòng)骨100天。

  • ask_626589

    我去了一個(gè)退休的老人家里,說是脫碗了

  • ask_626589

    然后扭了扭腳說骨頭接好了

  • 馬建鋒

    關(guān)節(jié)脫位,是可以檢查出來的,最好是去醫(yī)院,檢查一下,這

  • ask_626589

    但是我媽不愿去

  • ask_626589

    他說浪費(fèi)錢

  • 馬建鋒

    如果有行醫(yī)證的話??梢苑判摹?p>

  • ask_626589

  • 馬建鋒

    如果總是不好,還是要去醫(yī)院看的。

  • ask_626589

    可以買點(diǎn)什么藥來嗎?

  • 馬建鋒

    跌打丸可以敷在扭傷的部位,減少活動(dòng),經(jīng)常熱敷。

  • ask_626589

    我才11歲請(qǐng)買點(diǎn)小孩用的

  • ask_626589

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_626589

    用這個(gè)可以嗎?

  • 馬建鋒

    這個(gè)可以進(jìn)行,理療。

  • ask_626589

    大約用這個(gè),什么時(shí)候會(huì)好

  • ask_626589

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 馬建鋒

    我說的藥小孩還是可以用的。紅花油活絡(luò)油都可以

  • ask_626589

    這這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候很痛

  • ask_626589

    可一跑步可以溜冰嗎?

  • 馬建鋒

    看上去好像問題不太大,你注意,休息,熱敷就可以了,三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),最好不跑步和溜冰,你。

  • ask_626589

    我一般不痛的,一按就很痛

  • 馬建鋒

    那就是癥狀不重,不用擔(dān)心。

  • ask_626589

    可以跑步嗎?

  • ask_626589

    我跑步不痛

  • ask_626589

    這段時(shí)間經(jīng)常扭到

  • 馬建鋒

    好好休息,否則經(jīng)常扭到的話會(huì)形成慢性,建議,不要活動(dòng)??!

  • ask_626589

    但是我要讀書,要上體育課的

  • ask_626589

    但是我常常跑步

  • ask_626589

    總是忘掉自己,不能跑

  • 馬建鋒

    請(qǐng)假或者自己減少活動(dòng)

  • ask_626589

    但是最近我跑了好多次

  • ask_626589

    大約要什么時(shí)候才能好?

  • 馬建鋒

    三個(gè)月。

  • ask_626589

    就是恢復(fù)期間不能跑步,不能做劇烈運(yùn)動(dòng)

  • 馬建鋒

    是的

  • ask_626589

    吃云南白藥還可以,好嗎?

  • 馬建鋒

    不用吃藥。

  • ask_626589

    他會(huì)自動(dòng)回復(fù)嗎?

  • ask_626589

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_626589

    這里好腫

  • 馬建鋒

    。你好好熱敷休息一下就沒事。

  • ask_626589

    一按好疼

  • 馬建鋒

    減少活動(dòng),把腳抬高適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨Α?p>

  • ask_626589

    為什么會(huì)腫起來呢?

  • ask_626589

    怎樣把腳抬起來

  • ask_626589

    怎樣把腳抬起來

  • ask_626589

    睡覺

  • 馬建鋒

    因?yàn)榕耍匝貉h(huán)不好活動(dòng)多了就會(huì)腫

  • ask_626589

    還要

  • ask_626589

  • ask_626589

    是不是什么藥都不用吃

  • ask_626589

    就可以好了

  • ask_626589

    還要靜心休養(yǎng)

  • 馬建鋒

    是的,你就要注意減少活動(dòng)。

  • ask_626589

    走路還可以吧!

  • 馬建鋒

    是的,

  • ask_626589

    還要吃點(diǎn)什么營(yíng)養(yǎng)品?

  • 馬建鋒

    不用特殊吃。

  • ask_626589

    那謝謝醫(yī)生了

  • 馬建鋒

    不客氣

展開全部?jī)?nèi)容