韌帶拉傷該怎么恢復呢？

醫(yī)生，我腳韌帶拉傷半年多了，前幾天做了磁共振，說是韌帶拉傷有積液，讓我回去養(yǎng)著就好，可是由于我的工作原因，一直坐著，腿一直處于彎曲狀態(tài)，腳也一直是傾斜著，我想問這樣是不是影響恢復啊

ask_667570 2015-01-11 19:46:27

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁明 醫(yī)師

諸城市馬莊衛(wèi)生院放射科

主治疾?。盒焊忻?、發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎、肺炎、急性上呼吸道感染、手足口病、皰疹性咽峽炎、腹痛、腹瀉、消化不良、幼兒急疹、濕疹、貧血、黃疸、鵝口瘡、嬰幼兒喂養(yǎng)、輔食添加、護理保健等等。

ask_667570

，醫(yī)生，我腳韌帶拉傷半年多了，前幾天做了磁共振，說是韌帶拉傷有積液，讓我回去養(yǎng)著就好，可是由于我的工作原因，一直坐著，腿一直處于彎曲狀態(tài)，腳也一直是傾斜著，我想問這樣是不是影響恢復??？
梁明

你好，我是快問梁醫(yī)生，很高興為您解答。
梁明

您好在嗎
ask_667570

你好，梁醫(yī)生
梁明

您好，您這樣是影響恢復的
ask_667570

那請問要怎么解決呢
梁明

您平時可以輕輕的做些功能鍛煉
梁明

有利于血液的流通
ask_667570

例如，要怎樣做呢
梁明

促進營養(yǎng)的供應
梁明

你平時可以輕輕的伸伸腿
梁明

活動活動腳腕
梁明

運動運動腳趾頭
ask_667570

現(xiàn)在腳跟周圍有酸痛感
梁明

是的
梁明

你韌帶拉傷引起的
梁明

如果您運動欠佳，血液流通不好，營養(yǎng)就跟不上
梁明

不利于恢復
梁明

希望對您有幫助
ask_667570

如果有空就做做拉伸，活動腳部，傾斜者就問題不大了吧
梁明

您也不要一直傾斜著
梁明

稍微改變下姿勢也很好的
梁明

不然會很疲勞的
ask_667570

好的，我會注意，換換姿勢
梁明

祝您早日康復
梁明

請問還有什么問題嗎？
梁明

您好在嗎

展開全部內(nèi)容