為什么我?guī)缀醪怀粤闶?,每天跳繩40分鐘,就是瘦不下去
ask_jfNAqY
為什么我?guī)缀醪怀粤闶?,每天跳繩40分鐘,就是瘦不下去
肖雯婷
您好,你說的情況是需要注意多吃水果蔬菜的,少吃多餐,還可以試試拔罐,針灸來減肥的
ask_jfNAqY
幾乎每天都有吃水果,吃的也很清淡
肖雯婷
請問多大了
ask_jfNAqY
22
肖雯婷
三餐都吃什么
ask_jfNAqY
早餐一般都是吃饅頭,或者加牛奶,午餐就一碗飯,水煮青菜,幾片肉,晚餐也是,九點鐘就會運動四十分鐘
ask_jfNAqY
吃完飯有時吃個水果
肖雯婷
身高和體重是多少
ask_jfNAqY
159 55kg
肖雯婷
是屬于有點輕微的偏胖的
ask_jfNAqY
是的
肖雯婷
可以試試拔罐的
ask_jfNAqY
除了這個還有其他的嗎
肖雯婷
針灸也可以的
ask_jfNAqY
反正怎么都不會瘦,不知道哪里出問題
肖雯婷
您好,你可以購買我的私人服務(wù),方便為你指導(dǎo)的,謝謝
ask_jfNAqY
多少錢
肖雯婷
十塊錢一周
ask_jfNAqY
可是你要怎么幫我服務(wù),你也看不到我,也不知道我什么體質(zhì)
肖雯婷
指導(dǎo)每天飲食以及運動
肖雯婷
這個是你自己選擇的
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