腿部有些粗,而腰部以及上半身瘦,從小就是這樣,我想知道怎樣能把下半身瘦下來
樂平市臨港鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 全科
主治疾?。耗I虛,早泄,陽痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖,月經不調和婦科炎癥
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邱新輝
這個還是需要靠運動來的,科學減肥應當注意的三個基本原則:第1、保護身體體質不受傷,第2、減少高熱量食品攝入,第3、增加運動量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。
謝謝
還是沒有具體的回答我該怎么做
這種套話我也知道
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