睡覺老是翻來覆去的是不是多動癥？

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• ask_tkBIEU

  、我睡覺老是翻來覆去的是不是有多動癥呀？

• 姜艷芝

  你好，不是的，多動癥是注意力不集中。你這是累了，跟多動癥沒有關(guān)系的

• ask_tkBIEU

  也不累呀

• ask_tkBIEU

  天天不怎么干活

• ask_tkBIEU

  天天睡覺很充實、

• 姜艷芝

  多活動就好了。不一定不干活就不累。比如躺著一天也會累，

• 姜艷芝

  一個姿勢就會很累

• ask_tkBIEU

  那怎么辦

• 姜艷芝

  需要多戶外活動

• ask_tkBIEU

  我也是天天在室外干活的呀

• ask_tkBIEU

  要不要吃點藥

• 姜艷芝

  睡覺前洗個溫水澡，再就是喝杯熱牛奶

• 姜艷芝

  不需要吃藥

• ask_tkBIEU

  熱牛奶能干什么

• 姜艷芝

  安神

• ask_tkBIEU

  我一天能睡個12個小時、

• 姜艷芝

  怎么有這么長時間睡覺

• ask_tkBIEU

  還需要安神嘛

• 姜艷芝

  你睡得時間太長了也會睡覺翻身。

• ask_tkBIEU

  我大概9點多就睡著了、早上7點多起來！中間有醒的！上班的時候也有幾個小時睡覺！

• 姜艷芝

  你白天別睡了。

• ask_tkBIEU

  白天不睡覺沒睡干

• 姜艷芝

  可以去戶外活動

• ask_tkBIEU

  額、

• 姜艷芝

  嗯，

• ask_tkBIEU

  是不是讓自己累點就好了

• 姜艷芝

  不要累著。但是也需要應(yīng)該的活動

• ask_tkBIEU

  睡覺喜歡動

• 姜艷芝

  嗯，你的睡眠太長了，一天八小時就可以了

• ask_tkBIEU

  可是我到哪個點、就想睡覺

• 姜艷芝

  嗯，你多活動。晚上可以睡。早晨醒了就起床，

• ask_tkBIEU

  哦

• 姜艷芝

  還有其他問題嗎

• ask_tkBIEU

  沒有了

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