男性早上起來(lái)做什么運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高？

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• ask_54TJS4

  男的長(zhǎng)高是腿長(zhǎng)的快還是脊柱快?。∧膫€(gè)好漲??！早上做什么運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高??！

• 徐泉崧

  一般來(lái)說(shuō)身高以腿部的增長(zhǎng)更加明顯的，適量的運(yùn)動(dòng)有助于增高，可以多做跑步，跳繩等運(yùn)動(dòng)輔助長(zhǎng)高的

• ask_54TJS4

  那早上起來(lái)做什么運(yùn)動(dòng)好啊！

• ask_54TJS4

  長(zhǎng)高怎么才能感覺(jué)到?。?p>

• 徐泉崧

  可以多做跑步，跳繩等運(yùn)動(dòng)的

• 徐泉崧

  你多大年齡了

• ask_54TJS4

  18

• 徐泉崧

  目前的身高是多少

• ask_54TJS4

  17多

• 徐泉崧

  最近做過(guò)膝關(guān)節(jié)片的檢查嗎

• ask_54TJS4

  沒(méi)有

• 徐泉崧

  18歲長(zhǎng)骨的骨骺有閉合的可能的

• 徐泉崧

  如果骨骺閉合就不能繼續(xù)長(zhǎng)高了

• 徐泉崧

  你去年增高多少

• ask_54TJS4

  不可能啊！腿還經(jīng)常疼呢

• 徐泉崧

  你去年增高多少啊

• ask_54TJS4

  5-6厘米

• 徐泉崧

  那應(yīng)該還能繼續(xù)增高的

• 徐泉崧

  平時(shí)注意保持飲食均衡，多吃點(diǎn)魚(yú)蝦，牛奶，多運(yùn)動(dòng)有助于增高

• ask_54TJS4

  那11月12月能長(zhǎng)高嗎？

• 徐泉崧

  不過(guò)建議你檢查個(gè)膝關(guān)節(jié)片看看

• 徐泉崧

  冬季長(zhǎng)高相對(duì)比較慢

• ask_54TJS4

  那我經(jīng)常冬天運(yùn)動(dòng)能長(zhǎng)高嗎？

• 徐泉崧

  如果膝關(guān)節(jié)的長(zhǎng)骨骨骺有閉合的跡象，可以考慮用生長(zhǎng)素輔助增高的

• ask_54TJS4

  骨骺在膝關(guān)節(jié)嗎？

• 徐泉崧

  運(yùn)動(dòng)有助于增高的，冬天也應(yīng)該可以的，不過(guò)會(huì)慢一些

• 徐泉崧

  膝關(guān)節(jié)片保護(hù)幾個(gè)長(zhǎng)骨的骨骺端的

• ask_54TJS4

  那我喝奶粉能助于長(zhǎng)高嗎？

• 徐泉崧

  奶粉含蛋白質(zhì)和鈣都比較豐富，有助于長(zhǎng)高的

• ask_54TJS4

  那您知道長(zhǎng)高的身體反應(yīng)是什么嗎？

• 徐泉崧

  身高增加是一個(gè)慢性過(guò)程，一般沒(méi)有感覺(jué)的

• 徐泉崧

  只有小時(shí)候增高太快的時(shí)候，可以有下肢的生長(zhǎng)痛

• ask_54TJS4

  嗯那睡覺(jué)有感覺(jué)嗎？

• 徐泉崧

  長(zhǎng)的過(guò)快的時(shí)候可以有缺鈣，出現(xiàn)夜間抽筋的

• 徐泉崧

  你有過(guò)這些癥狀嗎

• 徐泉崧

  還有什么疑問(wèn)嗎

• 徐泉崧

  你好，還在線嗎

• ask_54TJS4

  有啊！

• ask_54TJS4

  那我的腋毛胡須都沒(méi)有張

• 徐泉崧

  那你應(yīng)該還可以長(zhǎng)高的

• 徐泉崧

  先注意做個(gè)膝關(guān)節(jié)片看看吧，必要時(shí)還可以做個(gè)生長(zhǎng)素水平測(cè)定

• 徐泉崧

  你好，還有疑問(wèn)嗎

• 徐泉崧

  你需要快點(diǎn)了，我快下了

• 徐泉崧

  你好，還在線嗎

• 徐泉崧

  你長(zhǎng)時(shí)間不回答，我關(guān)閉對(duì)話了，再見(jiàn)，祝健康幸福

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