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思想絮亂怎樣自我調(diào)理?

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ask_047558 2014-11-06 21:24:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_047558

    行。 謝謝你啦

  • 李君

    你好

  • ask_047558

  • ask_047558

    我思想紊亂。還不會自己調(diào)整。怎么自我調(diào)節(jié)呀

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