失眠應(yīng)該要怎么調(diào)理呢？

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• ask_527469

  ，我是一名43歲的婦女。和老公吵過架之后有一次沒有睡好，接著幾天也沒有睡著，然后心里就著急了，認(rèn)為自己失眠了，就依靠些藥物解決，但是有時(shí)候吃了也睡不著?，F(xiàn)在我感覺白天的時(shí)候腦子里有點(diǎn)恍惚。我到底是怎么了，為什么怎么也睡不著。好醫(yī)生，你們能幫我走出困境嗎？

• 劉強(qiáng)

  您好，這是情緒刺激引起的失眠現(xiàn)象，建議調(diào)理心情，多和您的愛人溝通，心病還需心藥醫(yī)，同時(shí)服用安神藥物，酸棗仁顆粒。平時(shí)要注意規(guī)律飲食以及休息。

• 劉強(qiáng)

  此處僅為個人觀點(diǎn)，建議到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_527469

  劉醫(yī)生，謝謝你。但是我想問一下，我已經(jīng)失眠了半年了，生活規(guī)律也打破了，吃了很多藥不怎么管用。是不是有其他的毛病了？

• 劉強(qiáng)

  您好，沒有什么器質(zhì)性的毛病，不需要擔(dān)心，這是長期的失眠引起的內(nèi)分泌失調(diào)，身體處于亞健康狀態(tài)

• ask_527469

  還有就是，以前失眠吃的安定，還算能睡著。有一次喝了點(diǎn)治失眠的中藥有喝了點(diǎn)酒然后發(fā)現(xiàn)病情更加嚴(yán)重了。睡不著，早晨起來都有幻覺。是不是酒跟中藥發(fā)生反應(yīng)，引起其他的毛病了？劉醫(yī)生。

• 劉強(qiáng)

  您好，酒精會刺激大腦皮層出現(xiàn)淺興奮，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。

• ask_527469

  謝謝醫(yī)生?？墒俏宜恢烷_始瞎想，就想著自己睡不著就會有其他的毛病出現(xiàn)，導(dǎo)致我更睡不著了，由于睡不著，折騰的我焦慮總在懷疑自己是不是得上了其他病，劉醫(yī)生，我該怎么拜托這個困境啊

• 劉強(qiáng)

  你好，有輕度的焦慮，可以使用黛力新

• 劉強(qiáng)

  此處僅為個人觀點(diǎn)，建議到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• ask_527469

  謝謝劉醫(yī)生

• 劉強(qiáng)

  不用客氣，祝你早日康復(fù)，再見

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