,我有時(shí)候開頭說話說不出來??诔缘默F(xiàn)象。是怎么回事
ask_ZL4Jt8
,我有時(shí)候開頭說話說不出來??诔缘默F(xiàn)象。是怎么回事
張建軍
每次出現(xiàn)這種情況都是什么時(shí)候?說話中間還這樣嗎?你說不出來話緊張嗎?
ask_ZL4Jt8
我不想緊張,但是說話就好像心里梗塞一樣。中間比較少。就是開頭說的時(shí)候。
張建軍
你應(yīng)該解決自己的心態(tài),建立自信心
ask_ZL4Jt8
但是每次調(diào)整,更緊張了
ask_ZL4Jt8
有沒有比較快一點(diǎn)的方法解決
ask_ZL4Jt8
這是什么引起的
張建軍
每次面對各種場合的時(shí)候,應(yīng)該有一種自信心,心里面默默地說著我能行一定行
ask_ZL4Jt8
試過了,一想會(huì)更慌。
ask_ZL4Jt8
感覺舌頭有點(diǎn)大。
ask_ZL4Jt8
按照你說的方法,需要多久康復(fù)?
張建軍
你是社交恐懼癥
張建軍
需要長時(shí)間堅(jiān)持下去
ask_ZL4Jt8
應(yīng)該是, 坐公交車跟乘務(wù)員說說得地點(diǎn)也說不出來
ask_ZL4Jt8
想說,說不出來卡住了
張建軍
越是這樣,你應(yīng)該多參加社會(huì)實(shí)踐
ask_ZL4Jt8
什么地方有這樣的活動(dòng)。
ask_ZL4Jt8
但是我朋友圈很有朋友
ask_ZL4Jt8
每天都上班
ask_ZL4Jt8
很少朋友
張建軍
多跟同事交流
ask_ZL4Jt8
很少說話,都交流不了。
ask_ZL4Jt8
有沒有其他的方法。
張建軍
你需要主動(dòng)性
ask_ZL4Jt8
主動(dòng)就說不出來。
ask_ZL4Jt8
會(huì)卡住。。
張建軍
再好的藥也需要你參加社會(huì)活動(dòng)來配合
ask_ZL4Jt8
社會(huì)活動(dòng)包括什么?
ask_ZL4Jt8
太多人更說不出來。
ask_ZL4Jt8
像我這樣的人,基礎(chǔ)有多少人有。
張建軍
人越多你更應(yīng)該主動(dòng)點(diǎn)
張建軍
這需要你以后慢慢交流了
ask_ZL4Jt8
有沒有更好當(dāng)方法去治療。
張建軍
你的問題是缺少交流,交流少問題解決不了問題
ask_ZL4Jt8
那常常去k歌可以治療么
ask_ZL4Jt8
吼吼嗓子
張建軍
這也可以
ask_ZL4Jt8
效果明不明顯。
ask_ZL4Jt8
多聽別人說話這個(gè)方案可以嗎
張建軍
你要多參與,不是多聽
ask_ZL4Jt8
網(wǎng)絡(luò)語音交流可以么
張建軍
你缺少的是面對面的交流
ask_ZL4Jt8
我跟客戶談的時(shí)候,有時(shí)會(huì)說不出來。而有時(shí)候會(huì)說得很流利。
張建軍
面對的多了,你會(huì)越來越好的
ask_ZL4Jt8
有時(shí)候說價(jià)位會(huì)說不出來。有拿單給他看。導(dǎo)致放生了
張建軍
所以你必須多鍛煉
ask_ZL4Jt8
好的,自言自語可以么
張建軍
自己鍛煉只是前提
ask_ZL4Jt8
重點(diǎn)就是人與人交流才會(huì)康復(fù)
張建軍
對了
ask_ZL4Jt8
需要多久康復(fù)
張建軍
你有自信心了,參加交流多了很快會(huì)康復(fù)的
張建軍
事在人為!
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