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晚上老是睡不著，白天又不想起來，不知道是怎么辦了，要吃什么調(diào)理
陽谷縣人民醫(yī)院 兒科綜合
主治疾?。焊篂a,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎,食積常見病癥
ask_t4SrWY
晚上老是睡不著，白天又不想起來，不知道是怎么辦了，要吃什么調(diào)理
霍盼盼
你好，根據(jù)你說的問題，建議你晚上睡覺前閉上眼睛想象一下美好的情景比如美麗的草原，大海等，睡前喝杯熱牛奶，或者看本自己喜歡的書，這些都會(huì)讓你快速入眠的
ask_t4SrWY
睡了老做夢(mèng)，半夜醒來就再也睡不著了
霍盼盼
建議你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理
ask_t4SrWY
謝謝
霍盼盼
不客氣，以后有問題可以咨詢我，我會(huì)為你耐心解答
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