最近總是失眠多夢(mèng)是什么原因??？、

我最近總是失眠多夢(mèng)，明明很困，可是就是睡不著，這是什么原因啊，怎么辦呢

ask_8FPigM 2014-12-07 23:46:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李俊武 醫(yī)師

衡水市冀州區(qū)徐家莊中心衛(wèi)生院普通外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)外科肛腸疾病，內(nèi)科心腦血管病及精神心理疾病的預(yù)防和治療。

ask_8FPigM

我最近總是失眠多夢(mèng)，明明很困，可是就是睡不著，這是什么原因啊，怎么辦呢？
李俊武

根據(jù)你的描述考慮這樣的情況一般是神經(jīng)衰弱造成的以上癥狀，建議你平時(shí)注意休息，避免勞累緊張，保持樂觀放松的心情，不要有心理壓力，可以服用安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理治療
李俊武

以上為個(gè)人推薦使用，具體劑量用法需到藥店或醫(yī)院經(jīng)醫(yī)生當(dāng)面的明確指導(dǎo)為準(zhǔn)
ask_8FPigM

針對(duì)這種失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，有沒有什么有效的花茶之類的？或者說這種情況如果自己注意調(diào)理心情一般多久可以改善？
李俊武

一個(gè)月
李俊武

最好不要飲用茶水

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