請(qǐng)問(wèn)我媽51了,已經(jīng)沒(méi)有月經(jīng)了,現(xiàn)在晚上總睡不著,該吃點(diǎn)什么調(diào)理?謝謝
失眠厲害,有很長(zhǎng)時(shí)間了
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請(qǐng)問(wèn)我媽51了,已經(jīng)沒(méi)有月經(jīng)了,現(xiàn)在晚上總睡不著,該吃點(diǎn)什么調(diào)理?謝謝 失眠厲害,有很長(zhǎng)時(shí)間了
李仕紅
可能是更年期引起的癥狀,可以吃更年康片或太太靜心口服液,吃點(diǎn)鈣片,注意休息,多吃蔬菜水果
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有些什么食物?
李仕紅
多吃蔬菜水果,多吃大棗
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謝謝
李仕紅
不客氣
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