睡覺一直做夢,能累醒,有十多年了。心跳加快有過抑郁癥手指甲上有豎紋,今年28,男,睡覺累,我該怎么
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睡覺一直做夢,能累醒,有十多年了。心跳加快有過抑郁癥手指甲上有豎紋,今年28,男,睡覺累,我該怎么辦?
宋偉華
你好!根據(jù)你的描述有可能是你處于亞健康狀態(tài),需要自我調(diào)整,你可以找點自己喜歡的事情做做,盡量參加一下適合自己的身體鍛煉,加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果
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身體瘦,100斤
宋偉華
這種情況多長時間了?
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一直是
宋偉華
結(jié)婚沒有?
宋偉華
做什么工作?
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早上起來腦袋迷糊的
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沒工作
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入睡還困難
宋偉華
白天干什么?
宋偉華
沒工作天天閑著?
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就是做夢,做一晚上
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啊
宋偉華
找點事情做做
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睡眠解決不了
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對睡覺有點怕
宋偉華
白天累了,晚上就睡好了
宋偉華
白天累了,晚上就睡好了
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是不是和抑郁癥有關(guān)
宋偉華
聽我的情況叫去健身
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不行
宋偉華
或者找點體力活干干
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以前上班累睡覺時也做夢
宋偉華
好人能閑病的
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是不是想的多
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內(nèi)向
宋偉華
是的
宋偉華
您好!如果沒有問題我關(guān)閉對話了,歡迎下次再咨詢我,本人是全科醫(yī)學(xué)醫(yī)生,精通臨床各科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,是您和家人私人醫(yī)生的最佳選擇,歡迎簽約我成為您的私人醫(yī)生,為你的健康服務(wù),有情況可以隨時隨地免費電話咨詢我,為您提供便捷、高效的健康咨詢。
宋偉華
按我說的去做吧
宋偉華
應(yīng)該會好一些
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手指甲上有豎紋是什么癥狀
宋偉華
原因很多
宋偉華
休息不好
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一直有
宋偉華
或者身體機能不好
宋偉華
這不讓你鍛煉身體
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是哪個臟器嗎
宋偉華
你應(yīng)該不喜歡鍛煉身體
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壓力大
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神經(jīng)衰弱是怎么回事
宋偉華
不是和你說了嗎?鍛煉身體
宋偉華
出去玩玩也行
宋偉華
您好!如果沒有問題我關(guān)閉對話了,歡迎下次再咨詢我,本人是全科醫(yī)學(xué)醫(yī)生,精通臨床各科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,是您和家人私人醫(yī)生的最佳選擇,歡迎簽約我成為您的私人醫(yī)生,為你的健康服務(wù),有情況可以隨時隨地免費電話咨詢我,為您提供便捷、高效的健康咨詢。
宋偉華
有空再聊吧!
宋偉華
我要休息了,不好意思
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