產(chǎn)后肥胖有胃口還有蝴蝶臂怎么能減下去？

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• ask_eH-oMs

  ，我是產(chǎn)后肥胖，有胃口，還有蝴蝶臂，怎么能減下去呢？

• 周興國(guó)

  產(chǎn)后肥胖，是因?yàn)轱嬍碃I(yíng)養(yǎng)過剩，運(yùn)動(dòng)量又少所導(dǎo)致的脂肪增多而成，建議逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，控制飲食

• ask_eH-oMs

  有什么方法可以快速減肚子和胳膊的么？

• 周興國(guó)

  肚子可以做仰臥起坐，胳膊可以做俯臥撐

• ask_eH-oMs

  減大腿就是跑步走步么？

• ask_eH-oMs

  呼啦圈可以減肚子么？

• 周興國(guó)

  可以的

• 周興國(guó)

  用藥的話容易反彈

• ask_eH-oMs

  喔喔哦，那減胳膊除了俯臥撐還有別的么？

• ask_eH-oMs

  像經(jīng)絡(luò)刷和火罐什么的會(huì)反彈么？

• 周興國(guó)

  拉力器啊，這些都可以的

• 周興國(guó)

  那倒可以，只是減肥效果不是那么快

• ask_eH-oMs

  喔喔哦，這樣啊，謝謝醫(yī)生哦！

• 周興國(guó)

  不客氣的，你這還可以做針灸，但有些人也會(huì)反彈

• 周興國(guó)

  可以，

• ask_eH-oMs

  謝謝啦

• 周興國(guó)

  不客氣

• 周興國(guó)

  祝你早日康復(fù)

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