焦慮癥應(yīng)該怎么治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_252078

  焦慮癥怎么如何治療，怎么擺脫請(qǐng)問(wèn)老師

• 在線醫(yī)生

  你好，焦慮癥也是現(xiàn)代常見(jiàn)的一種病癥，還是要自己減壓，可以咨詢一下心理科，一般不建議藥物治療

• ask_252078

  吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的中藥還有谷維素一類的可以么？

• 在線醫(yī)生

  也可以，還有就是吃點(diǎn)安神的，比如酸棗仁也有助于緩解

• ask_252078

  平常的情況下可以出去散步聽(tīng)歌，學(xué)習(xí)其他東西給自己轉(zhuǎn)移注意力，累累自己，可以么？

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有必要特意的累自己，但是可以按照你說(shuō)的，讓自己充實(shí)起來(lái)，我認(rèn)為主要還是心里的調(diào)節(jié)了

• ask_252078

  合歡花泡棗仁總沸水沖泡可以么？

• ask_252078

  對(duì)我來(lái)說(shuō)就是失眠嚴(yán)重，別的到好說(shuō)，睡覺(jué)好了就什么都沒(méi)事了

• 在線醫(yī)生

  嗯，可以，失眠的話也可以按摩一下頭部試試，促進(jìn)血液循環(huán)

• ask_252078

  就是入睡困難，總是吃一粒哎斯做輪，或者兩粒，甚至吃了該沒(méi)什么用

• 在線醫(yī)生

  建議你還是看下心理科，解決一下自己的心理問(wèn)題，吃藥不是長(zhǎng)久之計(jì)

• ask_252078

  看過(guò)心身科，就是吃中藥

• 在線醫(yī)生

  針灸埋線治療失眠效果也不錯(cuò)，可以試試

• ask_252078

  做過(guò)十來(lái)次，效果不加

• 在線醫(yī)生

  那就要靠自己的調(diào)節(jié)了，平時(shí)精神放輕松，失眠確實(shí)也是個(gè)疑難問(wèn)題

• ask_252078

  我試過(guò)好多辦法，沒(méi)什么效果中醫(yī)把脈說(shuō)問(wèn)題不大，可是人家說(shuō)你怎么總不好

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