晚上睡覺淺睡，在睡的時(shí)候感覺在做夢(mèng)，夢(mèng)做

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• ask_VhzkzQ

  晚上睡覺淺睡，在睡的時(shí)候感覺在做夢(mèng)，夢(mèng)做到最后突然嚇醒了，醒了之后，剛才做的夢(mèng)都不知道是什么，反復(fù)好幾次。。這是為什么？？？

• ask_VhzkzQ

  晚上睡覺淺睡，在睡的時(shí)候感覺在做夢(mèng)，夢(mèng)做到最后突然嚇醒了，醒了之后，剛才做的夢(mèng)都不知道是什么，反復(fù)好幾次。。這是為什么？？？

• 盧海

  夢(mèng)境不代表什么，可能和白天的生活壓力事件有關(guān)的

• 盧海

  情緒在夢(mèng)境中的投射

• ask_VhzkzQ

  怎么辦呢？

• ask_VhzkzQ

  ？？

• ask_VhzkzQ

  ，，

• ask_VhzkzQ

  情緒在夢(mèng)境中的投射??！應(yīng)該注意什么？？

• ask_VhzkzQ

  晚上睡覺淺睡，在睡的時(shí)候感覺在做夢(mèng)，夢(mèng)做到最后突然嚇醒了，醒了之后，剛才做的夢(mèng)都不知道是什么，反復(fù)好幾次。。這是為什么？？？

• 盧海

  睡前不要讓自己太興奮，保持一個(gè)比較舒適的睡眠環(huán)境，白天不讓自己過于緊張

• 盧海

  如自行調(diào)整不過來可服用些安神的藥物如安神補(bǔ)腦液

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