我頭發(fā)特稀少應(yīng)該怎么治療》

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張婷

  您好！我是張醫(yī)生，有什么可以幫助您的

• ask_de2336

  21歲男，頭發(fā)稀少。

• 張婷

  是從小一直都少，還是有掉頭發(fā)的情況

• ask_de2336

  小時(shí)候也沒有這個(gè)情況啊。掉發(fā)一點(diǎn)也不嚴(yán)重。

• 張婷

  也就是小時(shí)候頭發(fā)還是挺多的，現(xiàn)在也沒見掉頭發(fā)，但是頭發(fā)就是少了，是嗎

• ask_de2336

  對(duì)對(duì)就是這個(gè)情況。

• 張婷

  頭皮油嗎

• ask_de2336

  不油。。

• 張婷

  嗯，你這種情況建議以食療改善為主，多吃有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物

• ask_de2336

  那要吃點(diǎn)什么東西呢？

• 張婷

  冬瓜,蘿卜,大白菜,菠菜,藕等,黃豆制品,香菇,黑木耳,猴頭菇堿性無機(jī)鹽含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)

• ask_de2336

  謝謝啦，張醫(yī)生

• 張婷

  易消化的高蛋白質(zhì),低脂肪,高維生素和富含鐵質(zhì)的食物也是有幫助的，避免頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間暴曬，并選擇適合自己的洗發(fā)水

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