每天睡覺感覺只是閉眼了，但跟本沒睡著，也不知道是大腦停不下來還是心里停不下來
120健康網醫(yī)師協(xié)會 心理咨詢科
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每天睡覺感覺只是閉眼了，但跟本沒睡著，也不知道是大腦停不下來還是心里停不下來
宮學禮
你好 這個情況是日常生活瑣事積壓在心理，身心得不到放松導致失眠多夢，我建議適當排空心思和壓力！
宮學禮
在嗎？
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在
宮學禮
恩
宮學禮
你現在上班？做什么工作？
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有時候還會感覺燥熱
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沒上班
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出須汗
宮學禮
在家待業(yè)？
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學習呢
宮學禮
學習 大學生？
宮學禮
還是成人繼續(xù)教育？
宮學禮
在嗎？
宮學禮
在嗎
宮學禮
在嗎？
宮學禮
說哈
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