最近老是睡不好,昨天晚上感覺左邊腦子疼。怎么回事?老是閉著眼睛腦子清醒。但是一到睡覺,腦子就很清醒。就是沒有睡意。甚至睡了感覺都跟沒睡一樣。我真的很想睡覺。不吃藥,能有其他的方法嗎?我是不是天天在家歇的了,老是胡思亂想。
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最近老是睡不好,昨天晚上感覺左邊腦子疼。怎么回事?老是閉著眼睛腦子清醒
張雅娟
你好,你這是剛做完手術(shù)造成的頭痛和休息不好有關(guān),建議你調(diào)整一下心態(tài)別胡思亂想,心態(tài)平和了自然也就睡著了,可以喝點(diǎn)牛奶,實(shí)在不行可以吃點(diǎn)助睡眠的藥
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你怎么知道我剛做完手術(shù)?
張雅娟
上面有記錄,了解了省了再問
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但是一到睡覺,腦子就很清醒。就是沒有睡意。甚至睡了感覺都跟沒睡一樣。
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恩,是這樣?。堘t(yī)生,我快煩死了。
張雅娟
白天有睡嗎
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沒有。
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我真的很想睡覺。
張雅娟
你讓醫(yī)生給你開點(diǎn)藥幫助睡眠
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不吃藥,能有其他的方法嗎?
張雅娟
自己調(diào)節(jié)
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嗯好吧,謝謝你張醫(yī)生。
張雅娟
不客氣
張雅娟
你可以看看書或做點(diǎn)別的喜歡的事,累了就好了
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嗯嗯,我是不是天天在家歇的了,老是胡思亂想
張雅娟
是的,所以關(guān)鍵是你自己
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嗯好的,謝謝你哈,張醫(yī)生。
張雅娟
不客氣,你如果可以走動(dòng),就散散步
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恩好的。
張雅娟
好的,有問題可***咨詢或簽約我私人醫(yī)生。歡迎下次咨詢。
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