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我已經失眠一個月了怎樣治療?

我已經失眠一個月了,每天五點起來上個廁所就睡不著了。晚上十一點睡覺,我是學

ask_Hd2-aA 2014-11-11 10:14:54

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:厭學,親子關系,婚姻家庭關系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經癥

咨詢實錄內容

  • ask_Hd2-aA

    我已經失眠一個月了,每天五點起來上個廁所就睡不著了。晚上十一點睡覺,我是學生。

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    你可能是由于壓力過大而造成的

  • ask_Hd2-aA

    我是大學生,沒什么壓力啊,那我應該吃點什么藥呢!這和小時候的習慣或者基因有關嗎?

  • 張群先

    可能是由于你的習慣而引起的

  • 張群先

    如果你白天比較清閑,那么你的情況正常

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