總是很怕黑該怎么樣調(diào)整心態(tài)呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vwlIAI

  咨詢(xún)正式的心理醫(yī)生，謝謝。 就是怕黑 感覺(jué)角落里總有鬼 晚上不好看窗外 然后天天打臺(tái)燈睡 這種狀況從今年夏天開(kāi)始的 具體一會(huì)詳細(xì)說(shuō) 謝謝麻煩了。

• 袁義揚(yáng)

  你好。根據(jù)你所描述的病情可以考慮你的疾病診斷是心里壓力引起的，建議自己調(diào)節(jié)心態(tài)。

• ask_vwlIAI

  喔

• 袁義揚(yáng)

  有多久了

• ask_vwlIAI

  你沒(méi)認(rèn)真看問(wèn)題

• ask_vwlIAI

  從今年夏天開(kāi)始有的

• ask_vwlIAI

  以前敢關(guān)燈睡

• 袁義揚(yáng)

  你一直沒(méi)有看醫(yī)生嗎

• ask_vwlIAI

  么有 感覺(jué)沒(méi)什么事

• ask_vwlIAI

  齊齊哈爾有心理醫(yī)生么

• 袁義揚(yáng)

  應(yīng)該有啊

• 袁義揚(yáng)

  那你有沒(méi)有受驚嚇

• ask_vwlIAI

  呃

• ask_vwlIAI

  有

• 袁義揚(yáng)

  怎么受?chē)樀?p>

• ask_vwlIAI

  就是我下樓往正門(mén)走么 然后樓道不亮堂 側(cè)門(mén)我不知道框一下子被管理員開(kāi)開(kāi)了 嚇?biāo)牢伊?p>

• ask_vwlIAI

  但是這是前兩天的事

• 袁義揚(yáng)

  以前沒(méi)有啊

• ask_vwlIAI

  上個(gè)月 實(shí)習(xí)回家然后走到我家樓下 剛一拐彎 有個(gè)中年女的特么長(zhǎng)得老矮了也就150左右 然后走的特別快就奔我來(lái)了 給我嚇得往后一跳大姨媽都嚇走了

• 袁義揚(yáng)

  不會(huì)這么嚴(yán)重吧。，你以前是不是很膽小啊

• ask_vwlIAI

  長(zhǎng)得丑，還矮，還中年，還穿的黑色衣服，天色還黑 ，還駝背，這一天她大晚上出來(lái)嚇唬人

• 袁義揚(yáng)

  心里 以前有什么陰影

• ask_vwlIAI

  陰影…就是感覺(jué)有鬼…

• ask_vwlIAI

  會(huì)害我…

• 袁義揚(yáng)

  其實(shí)不是你心里有病

• ask_vwlIAI

  精神?。?p>

• 袁義揚(yáng)

  不是的啊

• 袁義揚(yáng)

  自己看開(kāi)

• ask_vwlIAI

  就是感覺(jué)角落里會(huì)有東西出來(lái)…

• 袁義揚(yáng)

  讓自己心態(tài)擺正，想到這個(gè)世界上沒(méi)有鬼。嚇?biāo)廊说牟皇枪硎侨?p>

• ask_vwlIAI

  然后特別怕黑 一黑天就感覺(jué)特別恐懼

• ask_vwlIAI

  然后覺(jué)得沒(méi)有安全感

• 袁義揚(yáng)

  內(nèi)心的作用

• 袁義揚(yáng)

  你是男生還是女生啊

• ask_vwlIAI

  然后一密閉空間自己一個(gè)人就要暈的那種

• ask_vwlIAI

  比如自己乘電梯

• 袁義揚(yáng)

  建議你去找個(gè)伴

• ask_vwlIAI

  女生

• ask_vwlIAI

  18歲才…醫(yī)生你真夠開(kāi)放的

• 袁義揚(yáng)

  有男朋友my

• ask_vwlIAI

  有額

• 袁義揚(yáng)

  你一個(gè)人住家里還是學(xué)校

• ask_vwlIAI

  可是晚上我自己在家

• 袁義揚(yáng)

  那就要男朋友多陪陪你啊

• ask_vwlIAI

  他在他家呢

• ask_vwlIAI

  他媽不讓晚上出來(lái)

• ask_vwlIAI

  等下下 兩分鐘

• 袁義揚(yáng)

  好的啊 。

• ask_vwlIAI

  好啦

• 袁義揚(yáng)

  美女干嘛去了？不會(huì)又見(jiàn)黑影了吧

• ask_vwlIAI

  喝水

• 袁義揚(yáng)

  呵呵，，，多喝水身體好

• ask_vwlIAI

  嗯嗯

• ask_vwlIAI

  那個(gè)為什么會(huì)怕黑？ 就是看她們穿衣服帶骷髏頭的那種 都特反感

• 袁義揚(yáng)

  你要學(xué)會(huì)不怕，想到這個(gè)世界沒(méi)有鬼啊

• ask_vwlIAI

  為什么我要睡覺(jué)總能聽(tīng)到樓上傳來(lái)聲音的感覺(jué)

• ask_vwlIAI

  整的毛愣的

• 袁義揚(yáng)

  你樓上住人嗎？

• ask_vwlIAI

  然后我在家頂樓

• ask_vwlIAI

  么人

• ask_vwlIAI

  啪啪啪就是走路的聲音

• 袁義揚(yáng)

  呵呵

• 袁義揚(yáng)

  你一個(gè)人住啊

• ask_vwlIAI

  然后可能是鄰居？但是感覺(jué)是從天花板處傳來(lái)的

• ask_vwlIAI

  爸媽工作在外地

• 袁義揚(yáng)

  你幾個(gè)人住

• ask_vwlIAI

  自己住

• 袁義揚(yáng)

  爺爺奶奶了

• ask_vwlIAI

  爺爺死了，奶奶去威海了

• 袁義揚(yáng)

  獨(dú)立的還是商品房

• ask_vwlIAI

  ??？獨(dú)立？

• 袁義揚(yáng)

  呵呵，，找男朋友出來(lái)陪幾天

• ask_vwlIAI

  不是不是 那樣不好

• 袁義揚(yáng)

  那你還不是怕啊

• ask_vwlIAI

  怕啊

• 袁義揚(yáng)

  鬼有什么怕的。多是人坐怪

• ask_vwlIAI

  看看吧，害怕就一陣陣的 白天不怕 就晚上

• 袁義揚(yáng)

  主要是你們女孩子擔(dān)心，

• ask_vwlIAI

  主要是我家樓道里 不知道那個(gè)SB給墻上劃壞了 劃個(gè)特大的鬼字

• 袁義揚(yáng)

  哈哈，，，這是有人特意搞你的鬼

• ask_vwlIAI

  本來(lái)我不那么怕的 都好多了 然后上個(gè)星期上樓的時(shí)候覺(jué)得白天比較累 沒(méi)力氣 然后剛一抬頭就看見(jiàn)了

• ask_vwlIAI

  當(dāng)時(shí)嚇蒙蔽了

• 袁義揚(yáng)

  其實(shí)你什么多不要去想

• ask_vwlIAI

  主要是當(dāng)時(shí)一抬頭臉離墻比較近 然后2樓有個(gè)大鬼

• ask_vwlIAI

  然后有一個(gè)小鬼

• ask_vwlIAI

  就是大小的問(wèn)題 都是劃的

• ask_vwlIAI

  嚇?biāo)来蠼懔?。?！?p>

• 袁義揚(yáng)

  你死了沒(méi)有?

• ask_vwlIAI

  3樓劃的是小的

• 袁義揚(yáng)

  還不是好好的

• ask_vwlIAI

  我活著呢

• 袁義揚(yáng)

  就是的啊

• 袁義揚(yáng)

  所以你還是內(nèi)心作用

• ask_vwlIAI

  主要是奇怪的聲音 和一睡覺(jué)就有的聲音是咋回事

• ask_vwlIAI

  總能看到好朋友一類(lèi)的慘死的畫(huà)面

• ask_vwlIAI

  還總覺(jué)得地球不安全

• 袁義揚(yáng)

  你朋友怎么死的啊

• ask_vwlIAI

  惡心死的

• ask_vwlIAI

  就是賊惡心的死法

• 袁義揚(yáng)

  車(chē)禍

• ask_vwlIAI

  還有還有 去她家玩 晚上我都回家了她給我打電話(huà)

• ask_vwlIAI

  說(shuō)她家衛(wèi)生間有對(duì)假睫毛

• ask_vwlIAI

  說(shuō)我你咋不扔垃圾桶里

• ask_vwlIAI

  我就么心思了 我沒(méi)貼假睫毛的好不

• ask_vwlIAI

  我說(shuō)我沒(méi)有 她就害怕的凌亂了

• 袁義揚(yáng)

  那里就給他寄過(guò)去

• ask_vwlIAI

  我就說(shuō)是我的，你別害怕了

• ask_vwlIAI

  啥？？？？

• 袁義揚(yáng)

  她死了多久了啊

• ask_vwlIAI

  艾瑪…這算溝通障礙么

• ask_vwlIAI

  她活著呢！?。?！

• ask_vwlIAI

  沒(méi)死

• ask_vwlIAI

  我說(shuō)的我閨蜜

• ask_vwlIAI

  她沒(méi)死

• ask_vwlIAI

  活著好好的

• 袁義揚(yáng)

  哦，那你說(shuō)慘死的畫(huà)面

• ask_vwlIAI

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_vwlIAI

  是總能想到

• ask_vwlIAI

  就是潛意識(shí)

• ask_vwlIAI

  莫名奇妙的蹦出來(lái)的

• 袁義揚(yáng)

  丫頭你是學(xué)醫(yī)的

• ask_vwlIAI

  恩呢

• 袁義揚(yáng)

  那你進(jìn)停尸房怎么辦

• ask_vwlIAI

  我不去

• ask_vwlIAI

  我才不去

• ask_vwlIAI

  沒(méi)有停尸房

• ask_vwlIAI

  旁邊就是料理尸體的

• 袁義揚(yáng)

  那你沒(méi)有上過(guò)解剖課嗎

• ask_vwlIAI

  上過(guò)

• 袁義揚(yáng)

  你沒(méi)有看到到尸體嗎

• 袁義揚(yáng)

  虧你還 是學(xué)醫(yī)的啊

• ask_vwlIAI

  人家學(xué)檢驗(yàn)的

• ask_vwlIAI

  那怎么了惡心就是惡心 做人要厚道要誠(chéng)實(shí)

• 袁義揚(yáng)

  我知道，還不是一樣的

• 袁義揚(yáng)

  你看的嘔心的東西還多

• ask_vwlIAI

  我要問(wèn)的是奇怪的聲音那來(lái)的 我心里來(lái)的？

• ask_vwlIAI

  記性不好 惡心的忘的差不多了記憶自動(dòng)刪除，嘩嘩嘩！

• 袁義揚(yáng)

  那你也可以自動(dòng)刪掉聲音

• ask_vwlIAI

  那是外來(lái)因素

• ask_vwlIAI

  你是心理醫(yī)生么

• 袁義揚(yáng)

  還不是你內(nèi)心想的

• ask_vwlIAI

  我要問(wèn)心理醫(yī)生

• 袁義揚(yáng)

  我是全科醫(yī)師

• ask_vwlIAI

  我有病啊 我想聲音嚇唬自己

• ask_vwlIAI

  啊哈…這么流弊

• ask_vwlIAI

  啊哈…這么流弊

• ask_vwlIAI

  大腦挺夠用額

• 袁義揚(yáng)

  呵呵，，你是自己給你自己找病

• ask_vwlIAI

  不嚴(yán)肅

• 袁義揚(yáng)

  不夠。

• ask_vwlIAI

  嚴(yán)肅點(diǎn)

• ask_vwlIAI

  咳咳 從問(wèn)

• 袁義揚(yáng)

  沒(méi)有辦法，還是得陪你侃

• ask_vwlIAI

  我是在看病

• 袁義揚(yáng)

  你畢業(yè)沒(méi)有

• ask_vwlIAI

  么有，實(shí)習(xí)呢

• 袁義揚(yáng)

  心里病。就得在聊天中找病因。

• ask_vwlIAI

  這樣子

• 袁義揚(yáng)

  那你覺(jué)得我不行，那我就把你轉(zhuǎn)出去；

• ask_vwlIAI

  睡覺(jué)總做夢(mèng)

• ask_vwlIAI

  天天醒了累死了

• ask_vwlIAI

  有的特別好的 有的特別壞的

• 袁義揚(yáng)

  夢(mèng)就是日有所思夜有所夢(mèng)

• ask_vwlIAI

  我都覺(jué)得從這個(gè)夏天開(kāi)始 我就記憶不好了

• ask_vwlIAI

  總忘東西 還變笨了

• ask_vwlIAI

  還特別懶了

• 袁義揚(yáng)

  丫頭是你自己給你自己找麻煩

• ask_vwlIAI

  還有點(diǎn)厭世的小情節(jié)

• ask_vwlIAI

  然后聽(tīng)到大聲音就下一大跳

• ask_vwlIAI

  然后天天回家路上都必須有人給我打電話(huà)

• ask_vwlIAI

  不然我就不敢上樓

• 袁義揚(yáng)

  你要學(xué)會(huì)獨(dú)立

• ask_vwlIAI

  呀，，跟我媽說(shuō)的一樣

• ask_vwlIAI

  獨(dú)立不就是孤獨(dú)么

• ask_vwlIAI

  干啥都自己就是獨(dú)立吧

• ask_vwlIAI

  我自己從來(lái)不去餐廳

• 袁義揚(yáng)

  其實(shí)你是總想要人來(lái)照顧你

• ask_vwlIAI

  感覺(jué)怪怪的…

• ask_vwlIAI

  對(duì)對(duì)對(duì) 是這樣

• 袁義揚(yáng)

  心里有潔癖

• ask_vwlIAI

  那我知道咋回事了

• ask_vwlIAI

  ??？？？

• 袁義揚(yáng)

  我也覺(jué)得我不能回答你了。

• ask_vwlIAI

  麻煩了 3q

• 袁義揚(yáng)

  沒(méi)有麻煩。只是覺(jué)得我?guī)筒涣四恪２缓靡馑肌?p>

• ask_vwlIAI

  其實(shí)也沒(méi)事，就是自己亂想的，么關(guān)系啦，我是太陽(yáng)會(huì)發(fā)光，沒(méi)事，886

• 袁義揚(yáng)

  恩，，下次有時(shí)間再陪你聊天。

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