每一天都頭痛一直失眠睡覺睡不好怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7ZiJFQ

  每一天都頭痛，一直失眠，就算睡覺也只能睡1／2個(gè)小時(shí)

• 饒瓊

  你好，失眠有多種原因，疲勞過度、精神緊張、植物神經(jīng)紊亂還有內(nèi)分泌紊亂。調(diào)整好可以睡著，也不會(huì)頭痛

• ask_7ZiJFQ

  呵呵

• 饒瓊

  在讀書吧

• ask_7ZiJFQ

  嗯嗯

• 饒瓊

  讀書很緊張還是有心事

• ask_7ZiJFQ

  兩個(gè)都有

• 饒瓊

  哦，那就是失眠的原因了。不休息大腦就缺氧當(dāng)然頭痛啦

• ask_7ZiJFQ

  抱歉，剛剛頭很痛回不了信息

• 饒瓊

  沒關(guān)系的。頭痛影響了你的生活就可以吃點(diǎn)藥

• ask_7ZiJFQ

  吃過了還是一樣

• 饒瓊

  吃了什么藥

• ask_7ZiJFQ

  止頭痛藥

• 饒瓊

  哦，那你就得調(diào)整好心情這是病因！

• ask_7ZiJFQ

  呵呵，沒辦法，因?yàn)榧依镞€有友情出問題所以心情都很不好

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