最近晚上睡覺半夜總是醒怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_efoQq8

  最近晚上睡覺半夜總醒，睡不沉，怎么回事？這樣連續(xù)一個月左右了，一直這樣，現(xiàn)在白天的我也是昏昏沉沉的，沒精神

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你說的，你的情況是失眠，易醒，中醫(yī)認為是陽氣不足，陽不入陰引起的，建議當?shù)刂嗅t(yī)院口服中藥來補陽，同時少吃寒性食物。

• ask_efoQq8

  如果一直這樣下去會對我身體不好嘛？我才21歲

• 在線醫(yī)生

  會，人老的快，不利于學習和工作

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)有影響嗎

• ask_efoQq8

  我以前睡覺總是睡不醒，每天早晨都掙不開眼睛，就是自己意識里想醒，就是眼睛睜不開，可是最近一月又睡不著覺了，我都開始擔心害怕了，

• 在線醫(yī)生

  你可以用我的私人醫(yī)生服務，這樣全程指導

• ask_efoQq8

  有點吧，我就是感覺精神上的影響挺大的，每天沒精神，昏昏沉沉的，而且總感覺心里悶悶的。

• 在線醫(yī)生

  可以用點安神補腦液，以上為個人推遲，具體以當?shù)蒯t(yī)院或藥店為準。

• ask_efoQq8

  我就想知道這樣情況對于我來說正常嘛？長期下去會有什么危害？

• 在線醫(yī)生

  沒正常，久了 易老，且引起內(nèi)分泌失調(diào)

• ask_efoQq8

  謝謝啦，現(xiàn)在我額頭因為睡眠都起痘痘了。那我應該注意什么嘛？

• ask_efoQq8

  畢竟睡不醒和睡不著覺都對我沒好處，

• 在線醫(yī)生

  不要吃易上火的食物，盡量休息好

• ask_efoQq8

  嗯嗯，好的 

展開全部內(nèi)容