每天晚上都要到三點(diǎn)才能睡著嚴(yán)重黑眼圈怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_kO3vdY

  睡眠不好 每天晚上都要到三點(diǎn)才能睡著嚴(yán)重黑眼圈本人16歲

• 曾杰

  您好，你的情況考慮是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的失眠，建議注意休息，避免熬夜，勞累久坐，多運(yùn)動(dòng)，可以口服百樂(lè)眠治療

• 曾杰

  僅為個(gè)人觀點(diǎn)具體用藥量因涉及到藥效和當(dāng)事人安全，請(qǐng)到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• 曾杰

  在嗎

• ask_kO3vdY

  在的

• 曾杰

  有無(wú)眩暈，乏力，惡心，嘔吐

• ask_kO3vdY

  沒(méi)有

• ask_kO3vdY

  什么癥狀都沒(méi)有 就是晚上睡不著

• 曾杰

  有無(wú)久坐，熬夜，勞累現(xiàn)象呢

• ask_kO3vdY

  上班都是坐著的

• 曾杰

  有無(wú)長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，電腦情況呢

• ask_kO3vdY

  可能跟我自身的習(xí)慣有關(guān)吧 就想問(wèn)下我現(xiàn)在16歲能用什么藥

• 曾杰

  您好，有無(wú)做過(guò)檢查呢

• 曾杰

  可以吃百樂(lè)眠

• ask_kO3vdY

  收銀的 天天對(duì)著電腦

• ask_kO3vdY

  百樂(lè)眠適合未成年？

• 曾杰

  您好，這個(gè)是中成藥，很安全

• 曾杰

  你的情況考慮是生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的失眠

• ask_kO3vdY

  還有就是我的腳發(fā)白冰冷

• ask_kO3vdY

  一點(diǎn)血色都沒(méi)有

• 曾杰

  建議注意休息，避免熬夜，勞累久坐，多運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，電腦，可以2改善

• 曾杰

  好的

• ask_kO3vdY

  可以用足貼嗎

• 曾杰

  不推薦，一般療效不確切

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