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我是一個學(xué)生上課總是胡思亂想怎么調(diào)理呢?

我是一個高三女生,最近上課總是胡思亂想,總是想別人會不會在我背后說我壞話,想討厭我的人為什么要躲著我,今天找班主任老師談話,她說我考600有困難,然后我就覺得不舒服,而且英語老師還在旁邊,感覺被她聽到一個現(xiàn)在只有450的學(xué)生想上600分會覺得癡心妄想,而且覺得我人緣不夠好也很苦惱,。。希望醫(yī)生幫幫我,謝謝~

ask_o5eZqk 2014-11-24 15:26:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

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  • ask_o5eZqk

    我是一個高三女生,最近上課總是胡思亂想,總是想別人會不會在我背后說我壞話,想討厭我的人為什么要躲著我,今天找班主任老師談話,她說我考600有困難,然后我就覺得不舒服,而且英語老師還在旁邊,感覺被她聽到一個現(xiàn)在只有450的學(xué)生想上600分會覺得癡心妄想,而且覺得我人緣不夠好也很苦惱,。。希望醫(yī)生幫幫我,謝謝~

  • 達粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

  • ask_o5eZqk

    你好~

  • 達粉會

    近上課總是胡思亂想,總是想別人會不會在我背后說我壞話,

  • 達粉會

    為什么說你壞話

  • ask_o5eZqk

    我高二的時候就特別得瑟,然后在別的班惹了幾個人

  • 達粉會

  • 達粉會

    別的班

  • 達粉會

    現(xiàn)在這幾個人

  • 達粉會

    也沒有在你們班

  • 達粉會

    對不對

  • ask_o5eZqk

    3個吧,是沒有在我們班。。

  • 達粉會

    那現(xiàn)在的擔(dān)心。和這幾個人有關(guān)系嗎

  • ask_o5eZqk

    有點,就是覺得他們對我有看法,然后看見他們就特別不舒服,在他們附近的時候干什么都特別僵硬

  • 達粉會

    具體這幾個人。都是你的同性朋友嗎

  • ask_o5eZqk

    沒。。有男的原來對我有意思。。然后經(jīng)過各種原因雖然不咋認識可是和他還有一個朋友確實是結(jié)怨了。。

  • ask_o5eZqk

    而且那事有一部分原因是因為我。。

  • 達粉會

  • ask_o5eZqk

    大夫雖然我現(xiàn)在已經(jīng)很少想他們了但是我看到他們還是特別不自在

  • 達粉會

    想討厭我的人為什么要躲著我,

  • 達粉會

    你平常的人際關(guān)系不好。是嗎

  • ask_o5eZqk

    還行吧,我人品還是挺好的,但是我性格太內(nèi)向了,

  • 達粉會

  • 達粉會

    對于出現(xiàn)的問題。

  • ask_o5eZqk

    也不算內(nèi)向,就是特敏感,。。然后就郁悶,然后就愛沉著臉。。

  • 達粉會

    你能夠積極的解決嗎

  • 達粉會

  • ask_o5eZqk

    解決啥a

  • 達粉會

    和別人的矛盾

  • 達粉會

    積極地溝通

  • 達粉會

    和任何人之間有矛盾。出現(xiàn)問題。我們都應(yīng)該積極的解決

  • 達粉會

    對吧

  • ask_o5eZqk

    嗯啊,可是那幾個男的都貌似都來上學(xué)了,就剩那幾個他們的女性朋友,總覺得她們看我怪怪的。。

  • ask_o5eZqk

    男的都不來上學(xué)了。。

  • ask_o5eZqk

    那些女的我壓根就不認識

  • 達粉會

  • 達粉會

    既然壓根不認識

  • 達粉會

    和你有什么關(guān)系呢

  • ask_o5eZqk

    就覺得她們會在背后傳我壞話,然后別人會討厭我。。

  • 達粉會

    你的人際關(guān)系挺好。為什么別人會討厭你

  • ask_o5eZqk

    可能是有點心里陰影吧,畢竟我初中還是特別遭人煩的,到高中才變好了

  • 達粉會

    既然變好了

  • 達粉會

    那么就相信自己。以后會更好。不要糾結(jié)與過去

  • ask_o5eZqk

    因為我總覺得要是我有哪個地方?jīng)]做好遭人煩了怎么辦

  • ask_o5eZqk

    嗯啊嗯啊~

  • 達粉會

    過去的事情

  • 達粉會

    讓它過去

  • 達粉會

    對不對

  • ask_o5eZqk

    嗯啊,謝謝大夫~

  • ask_o5eZqk

    大夫~就是還有今天我和我們班主任談話,她說我考上600分特別夠嗆感覺好郁悶,因為老師嗎,至少應(yīng)該鼓勵鼓勵嘛,而且感覺老師根本就是看不上我

  • 達粉會

    不客氣的

  • 達粉會

    呵呵

  • 達粉會

    當(dāng)對方看不起自己的時候。

  • 達粉會

    我們更需要努力。改變老師的看法。

  • 達粉會

    對不對

  • ask_o5eZqk

    嗯?。〉沁€是感覺有點丟人。。

  • 達粉會

    沒事的。只要堅持向著自己的目標(biāo)。

  • 達粉會

    內(nèi)心不要放棄自己的目標(biāo)

  • 達粉會

    最終的成功。才是最重要的

  • ask_o5eZqk

    嗯嗯,謝謝大夫,特別感謝哦~

  • 達粉會

    不客氣的

  • 達粉會

    我相信你

  • 達粉會

    相信你一定會走自己的路。

  • ask_o5eZqk

    嗯啊,

  • 達粉會

    好的。

  • ask_o5eZqk

    我一定會的~

  • 達粉會

    時間不早了。你也早點休息

  • ask_o5eZqk

    嗯嗯,大夫不用恢復(fù)了a,總之特別感謝~

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