男生21學生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內(nèi)快走1小時然后擔綱壓腿拉伸運動
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男生21學生,我爸175我媽160我現(xiàn)在173不知道還可以長高5厘米嗎?到178-179,,我飯量大不挑食每天牛奶一斤肉蛋奶蔬菜水果都吃,運動2小時以內(nèi)快走1小時然后擔綱壓腿拉伸運動
王素蘭
身高是有很多因素決定的,父母遺傳的占大多數(shù),根據(jù)你的情況,現(xiàn)在這種情況多運動的話應該還可以長高,
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我每天堅持運動2小時還有希望長高嗎?
王素蘭
多做一些向上的運動,比如打籃球
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我每天快走1小時拉伸運動擔綱壓腿
王素蘭
向上的運動更有助于長高
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還可以長高
王素蘭
這沒有絕對的
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還是有希望的
王素蘭
但適當?shù)倪\動有助于長高
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有希望長高的
王素蘭
對
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有希望就可以
王素蘭
運動要長期堅持,量不能太大
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我會一直堅持到我長高的
王素蘭
營養(yǎng)也要跟上去
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我飯量大不挑食
王素蘭
那就可以,堅持鍛煉,對身體有好處
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恩,我會的可以長高就好
王素蘭
要相信自己
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我相信可以長高的
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