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感覺(jué)想了好多對(duì)什么都放心不下該怎么辦?

,我叫張蓓,我感覺(jué)我想的好多,比如上班的時(shí)候有好多事要忙,到下班了,還沒(méi)忙完,就很煩,本來(lái)交接給下個(gè)班就可以了,可是我心里還在想怎么辦,見(jiàn)了同事,朋友,都會(huì)問(wèn)怎么

ask_z_g5t4 2015-01-07 14:57:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂俊海 主治醫(yī)師

磁縣中醫(yī)院   普通外科

主治疾?。阂钟舭Y,失眠,焦慮障礙,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥

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  • ask_z_g5t4

    ,我叫張蓓,我感覺(jué)我想的好多,比如上班的時(shí)候有好多事要忙,到下班了,還沒(méi)忙完,就很煩,本來(lái)交接給下個(gè)班就可以了,可是我心里還在想怎么辦,見(jiàn)了同事,朋友,都會(huì)問(wèn)怎么辦,

  • 呂俊海

    你這個(gè)年齡階段都會(huì)遇到的問(wèn)題,只是你是個(gè)追求完美的人。總希望自己把事情做的很好

  • ask_z_g5t4

    哦哦,

  • 呂俊海

    你呢,做事要冷靜,別沖動(dòng),首先根據(jù)自己的能力來(lái)定計(jì)劃,

  • ask_z_g5t4

    每次看完恐怖片,出去的時(shí)候老感覺(jué)后邊有人跟著我,

  • ask_z_g5t4

    嗯嗯

  • ask_z_g5t4

    謝謝醫(yī)生

  • 呂俊海

    禁止在看恐怖片!

  • ask_z_g5t4

  • ask_z_g5t4

    我心理毛病可多了,

  • ask_z_g5t4

    老是想的多,

  • 呂俊海

    人都在成熟,遇到問(wèn)題和前輩,朋友,請(qǐng)教。

  • ask_z_g5t4

    哦哦,

  • 呂俊海

    老人家怎么處理,你也學(xué)著。

  • 呂俊海

    遇到問(wèn)題,想辦法解決問(wèn)題,不能逃避,

  • ask_z_g5t4

    我有時(shí)遇到問(wèn)題,怕領(lǐng)導(dǎo),怕家人知道了說(shuō)我,罵我,我就不敢說(shuō)了

  • 呂俊海

    正好你想反了,遇到自己不會(huì),不太會(huì),求教別人,別人都很喜歡你的。沒(méi)人笑話你。

  • 呂俊海

    什么事,都是自己琢磨加求教別人。

  • 呂俊海

    誰(shuí)生下來(lái),也不是萬(wàn)能的。

  • ask_z_g5t4

    哦哦,

  • ask_z_g5t4

    還有,我做錯(cuò)事都不敢講出來(lái)

  • 呂俊海

    你這是逃避的心理,不可取,必須正視自己的錯(cuò)誤,才會(huì)進(jìn)步。

  • ask_z_g5t4

    謝謝醫(yī)生

  • 呂俊海

    不客氣,人都是都是在不斷犯錯(cuò),不斷改成中成熟的,你要是需要錯(cuò)誤就藏起來(lái),永遠(yuǎn)是個(gè)孩子。

  • ask_z_g5t4

    我會(huì)改正錯(cuò)誤,

  • 呂俊海

    對(duì),而且做的還可以更好,

  • ask_z_g5t4

    嗯嗯,我會(huì)的,謝謝醫(yī)生,我睡了,您早點(diǎn)休息

  • 呂俊海

    不客氣!

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