一夜未眠精神緊繃臉熱該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aHFBuc

  醫(yī)生 您好。我昨天一夜沒有睡著。到現(xiàn)在為止。 一直覺得精神緊繃的狀態(tài)。臉很熱。 沒有困意 其實(shí)內(nèi)心想休息。 我該怎么辦。

• 張建軍

  以前出現(xiàn)過嗎？

• ask_aHFBuc

  以前有過一次吧

• ask_aHFBuc

  很少有 這種現(xiàn)象。

• ask_aHFBuc

  以前是自己熬夜。 可以睡著 現(xiàn)在是睡不著。 還感冒 頭疼

• 張建軍

  一天沒事的

• ask_aHFBuc

  但是 我現(xiàn)在還是睡不著。沒有困意。兩天一夜了

• ask_aHFBuc

  醫(yī)生

• 張建軍

  如果實(shí)在睡不著，可以去醫(yī)院拿點(diǎn)藥

• ask_aHFBuc

  醫(yī)生 能不能 講講 是因?yàn)槭裁??？赡苁鞘裁丛虬　?你這樣不太好吧。 我感冒了。安神膠囊我買了 但是現(xiàn)在不能吃 因?yàn)楦忻傲?p>

• 張建軍

  睡眠不好，跟很多原因有關(guān)系

• 張建軍

  你有誘因嗎？

• ask_aHFBuc

  跟好幾年的閨蜜 不處了

• ask_aHFBuc

  就這個(gè)事

• ask_aHFBuc

  醫(yī)生 在嗎在嗎在嗎

• ask_aHFBuc

  很久了好嗎

• 張建軍

  不好意思，網(wǎng)絡(luò)出了點(diǎn)問題

• ask_aHFBuc

  你好醫(yī)生

• 張建軍

  你好

• ask_aHFBuc

  剛才d發(fā)的收到嗎

• 張建軍

  你這是心里誘因

• ask_aHFBuc

  那我怎么辦啊

• ask_aHFBuc

  太陽穴的位置 可能是。鉆的疼

• 張建軍

  和閨密的事，是誰的問題

• ask_aHFBuc

  她。但是 我沒告訴她

• ask_aHFBuc

  因?yàn)?回想了這些年。我們之間的事情。 覺得 沒必要再繼續(xù)處了。

• ask_aHFBuc

  因?yàn)?回想了這些年。我們之間的事情。 覺得 沒必要再繼續(xù)處了。

• ask_aHFBuc

  因?yàn)?回想了這些年。我們之間的事情。 覺得 沒必要再繼續(xù)處了。

• 張建軍

  既然覺得沒必要再繼續(xù)處了，就不用過于糾結(jié)此事了

• ask_aHFBuc

  我也不知道 怎么搞的。

• ask_aHFBuc

  我怎么 能讓自己睡會(huì) ？

• ask_aHFBuc

  有什么法嗎

• 張建軍

  放平心態(tài)

• ask_aHFBuc

  還有嗎

• 張建軍

  從糾結(jié)的心情里走出來，

• 張建軍

  泡泡熱水腳

• ask_aHFBuc

  我不知道怎么走出來

• ask_aHFBuc

  還有嗎。 您先說著。我去弄水

• 張建軍

  你不是覺得沒必要再處了嗎？

• 張建軍

  兩人在一起時(shí)間長了，肯定有感情的，

• 張建軍

  說不來往了就不來往了，每個(gè)人遇到這樣的事，都會(huì)有糾結(jié)的心里

• ask_aHFBuc

  醫(yī)生。來了

• ask_aHFBuc

  因?yàn)?。她結(jié)婚了。有小孩。有老公的。 然后 前些日子 跟她老公 因?yàn)橐恍┦虑椴婚_心了。 她護(hù)著他 老公。 還有一些事情。 我覺得沒必要

• ask_aHFBuc

  友情?？傄嗷ジ冻?。 一個(gè)人維持不了一段友情。我也不想要了

• 張建軍

  你應(yīng)該想想你們以前在一起的快樂時(shí)刻

• ask_aHFBuc

  上學(xué)的時(shí)候的單純早就沒有了

• 張建軍

  多一份寬容，少一份埋怨

• ask_aHFBuc

  或許是吧 我也一直在給自己說。過去了

• ask_aHFBuc

  人總是有很多選擇。 選擇結(jié)束一個(gè)不合適做朋友的人。也沒什么。

• 張建軍

  過去的就讓她過去，以后的路還很長，讓你們都彼此間都冷靜下來想想

• ask_aHFBuc

  她還不知道 我的想法

• 張建軍

  朋友之間好和好散，可以坐下來談?wù)?，不能成朋友也不能成敵人吧?p>

• ask_aHFBuc

  我在上海。她在 江蘇 徐州

• ask_aHFBuc

  我也覺得沒什么好說。 說破了?？赡芨婚_心

• 張建軍

  時(shí)間會(huì)沖淡一切的

• ask_aHFBuc

  我也是覺得。慢慢過去吧。 過去了。

• 張建軍

  讓自己的心平靜下來

• ask_aHFBuc

  我在試著 平靜

• 張建軍

  對了，她不知道你在想什么，自己著急只會(huì)傷害自己

• ask_aHFBuc

  我覺得。結(jié)婚了。還是他們一家親。我也就是個(gè)外人。

• 張建軍

  人家結(jié)婚了，沒必要去要求她在你和她丈夫之間怎樣選擇了

• ask_aHFBuc

  每次回去。都是 我去找她。 他沒吃飯。我買給她。渴了。也買給她。 十次有九次 是我請客 吃飯。 經(jīng)常 會(huì)說?；貋碚埼页燥?。 我原來由兩個(gè)。 手機(jī) 借給她對象用了一個(gè)。 最近我手機(jī)壞了 跟她提了。她說。等她發(fā)工資 再給我寄來。 我覺得她沒為我考慮。 我已經(jīng)沒手機(jī)用了。 然后我說。這兩天寄給我唄。 兩天后就寄給我了。

• ask_aHFBuc

  開機(jī)鍵壞了。 我 開不開機(jī)。心里 馬上就有火了。坐電腦跟前。pad跟前 狂弄。從昨天下午三點(diǎn) 弄到凌晨一點(diǎn)多。開機(jī) 打開了。一直無服務(wù)。 最后我geichai了

• ask_aHFBuc

  之間去掉兩小時(shí)。吃飯磨嘰啥的吧

• ask_aHFBuc

  一夜沒睡著。

• ask_aHFBuc

  到現(xiàn)在

• 張建軍

  這都不是事，關(guān)鍵是你怎樣處理了

• ask_aHFBuc

  我應(yīng)該怎么處理呢

• ask_aHFBuc

  我心里 想的是。我修壞了 了。我也不去 維修。

• 張建軍

  不要過于要求對方能為自己做什么，而是自己有必要為對方付出了，而不想回報(bào)

• ask_aHFBuc

  這樣久了就累了

• ask_aHFBuc

  就像我現(xiàn)在這樣

• 張建軍

  那就冷處理一段時(shí)間

• ask_aHFBuc

  希望 就這樣過去了吧

• ask_aHFBuc

  只有親人 和 最愛的愛人 才不求 回報(bào)的。付出。 對愛人的付出 可能還有個(gè)期限。 您覺得咧。醫(yī)生

• 張建軍

  是的

• 張建軍

  該過去的就讓她成為歷史

• ask_aHFBuc

  對。 我也是這么想的。 我不說破。是想 讓自己別太在乎這段友誼 慢慢的。先。淡化了她。 以后就順其自然的唄。 不像以前那樣好了

• 張建軍

  這樣想心里就不會(huì)有負(fù)擔(dān)了

• ask_aHFBuc

  很多時(shí)候。 對一個(gè)人好久了。她就習(xí)慣了。 理所應(yīng)當(dāng)了

• 張建軍

  她沒有替你考慮

• ask_aHFBuc

  我從沒 要求她為我做過什么。 我希望的是 別那么自私。 想一下 某個(gè)處境的我。

• 張建軍

  這就是她考慮的不周全一面

• ask_aHFBuc

  在意了。自然會(huì)考慮

• 張建軍

  慢慢你和她疏遠(yuǎn)了，她就會(huì)意識(shí)到了

• ask_aHFBuc

  希望吧。 那一起 玩的有好幾個(gè) 我只說她是我的閨蜜。 這樣也相當(dāng)于 換個(gè)朋友圈了。

• 張建軍

  你要是沒問題了，我就關(guān)閉了

• ask_aHFBuc

  謝謝醫(yī)生。

• 張建軍

  感謝你的咨詢

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