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精神不好不集中睡眠不好應(yīng)該怎么辦?

最近精神不好 不集中 睡眠也不好 已經(jīng)有半個(gè)月多了 食欲也正常 沒有感情問題

ask_fX4gyQ 2014-11-28 21:14:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

喬繼文 二級心理咨詢師

陶然心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。鹤晕仪榫w調(diào)節(jié),自我價(jià)值評判,自我形象認(rèn)知；品行障礙矯正,職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì),人際關(guān)系溝通；內(nèi)心沖突平復(fù),心理疲勞緩解,生活壓力調(diào)整,婚姻家庭,兩性情感,人際交往,自我認(rèn)知,青春期心理,老年心理,子女成長教育

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  • ask_fX4gyQ

    最近精神不好 不集中 睡眠也不好 已經(jīng)有半個(gè)月多了 食欲也正常 沒有感情問題

  • 喬繼文

    您好！

  • 喬繼文

    遇到特殊事件刺激了嗎？

  • ask_fX4gyQ

    沒有啊

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