外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
請(qǐng)問醫(yī)生每天睡覺之前吃三四個(gè)香蕉和四五個(gè)橘子會(huì)胖嗎
桂東縣四都鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：呼吸系統(tǒng),泌尿系統(tǒng),消化系統(tǒng),小兒扁桃體炎,厭食,腹瀉,預(yù)防接種等相關(guān)疾病
ask_S53y1U
請(qǐng)問醫(yī)生每天睡覺之前吃三四個(gè)香蕉和四五個(gè)橘子會(huì)胖嗎？
郭洪波
你好！根據(jù)你順的，睡覺之前不宜吃太多東西，晚上吃多了，就容易發(fā)胖，建議你多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪消耗。
ask_S53y1U
哦！睡覺之前吃水果也會(huì)胖嗎？我是凌晨五點(diǎn)睡覺！凌晨一點(diǎn)左右吃一點(diǎn)東西！睡覺時(shí)間有點(diǎn)餓所以睡覺之前吃點(diǎn)水果請(qǐng)問會(huì)胖嗎？
郭洪波
不是暴飲暴食就不會(huì)胖的。
ask_S53y1U
吃三四個(gè)香蕉和四五個(gè)橘子或蘋果一個(gè)！有時(shí)吃點(diǎn)山楂片請(qǐng)問會(huì)胖嗎？
郭洪波
吃水果好一點(diǎn)，補(bǔ)太容易肥胖
郭洪波
但是吃多了，也對(duì)身體沒有好處，適量最好！
郭洪波
你現(xiàn)在體重多少？
展開全部?jī)?nèi)容
