外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 失眠睡不著怎么辦呢?

失眠睡不著怎么辦呢?

失眠睡不著怎么辦,有什么好的辦法薰衣草的香包也用了不管用

ask_wcRTCM 2014-11-28 21:34:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

薄銀鴿 護(hù)師

新蔡仁愛(ài)醫(yī)院   普通外科

主治疾?。貉?閉塞性脈管炎,動(dòng)脈硬化,閉塞癥,腦梗后遺癥,糖尿病并發(fā)癥,血管炎,淋巴管炎.

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_wcRTCM

    失眠睡不著怎么辦,有什么好的辦法薰衣草的香包也用了不管用

  • 薄銀鴿

    這種情況可能是因?yàn)榫駢毫^(guò)大所致,我建議你晚上可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑脽崴菖菽_,睡覺(jué)得時(shí)候可以聽(tīng)些舒緩的輕音樂(lè),

  • ask_wcRTCM

    薰衣草的香包管用嗎,有沒(méi)有別的什么辦法,,,,,

  • 薄銀鴿

    如果我說(shuō)的辦法你試過(guò)了,還不管用 那么我建議你最好到醫(yī)院看看的

  • ask_wcRTCM

    薰衣草管用嗎

  • 薄銀鴿

    效果不大的

  • ask_wcRTCM

    有么有什么偏方什么的,

  • 薄銀鴿

    你失眠很?chē)?yán)重么?多久了?

  • ask_wcRTCM

    還行4.5天了

  • 薄銀鴿

    晚上不要喝咖啡可樂(lè)酒等飲品,

  • 薄銀鴿

    抱歉,由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù),對(duì)話(huà)將給予關(guān)閉,歡迎您再次咨詢(xún)

  • 薄銀鴿

    你好,還在么,還有別的問(wèn)題么?

  • ask_wcRTCM

    沒(méi)有謝謝了

  • 薄銀鴿

    不客氣的,祝您生活愉快

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容