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吃多少安眠藥睡覺不會被外界干擾

我是跑長途的。晚上高速上的車太多 吵的睡不著 精神很不好 我想問下 吃多少安眠藥 可以不受外界干擾 最好是 別人怎么弄我都不會醒的那種

ask_331781 2014-11-28 11:59:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

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  • ask_331781

    我是跑長途的。晚上高速上的車太多 吵的睡不著 精神很不好 我想問下 吃多少安眠藥 可以不受外界干擾 最好是 別人怎么弄我都不會醒的那種

  • 李君

    其實主要還是因為,心情,歸緊張,總是害怕自己睡不著。讓身體放松下來,吃兩片安眠藥就可以。

  • ask_331781

    那您推薦個牌子

  • ask_331781

    畢竟車子行走會有急剎車。我還是希望有一種可以 不管怎么搖晃都不醒的那種

  • ask_331781

    不要傷身子的

  • 李君

    最好不要用藥物。

  • ask_331781

    不用睡不著 可能是失眠吧 畢竟晚上要開車 白天得睡覺 可是高速這么吵 不睡好 晚上沒精神啊 好幾次都差點釀成大禍

  • 李君

    什么牌子都可以。

  • ask_331781

    嗯 兩粒對吧 謝謝你

  • 李君

    是的,不客氣。

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