我想減肥，請(qǐng)問(wèn)能吃左旋肉堿嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_d412be

  我想減肥，但瘦下來(lái)好像不太容易，請(qǐng)問(wèn)能吃左旋肉堿嗎

• 肖文杰

  少吃藥

• 肖文杰

  還是多運(yùn)動(dòng)

• ask_d412be

  我只想吃一個(gè)月減下來(lái)，聽(tīng)朋友說(shuō)好像有用。我自己也***了一下，說(shuō)是吃那個(gè)也要運(yùn)動(dòng)來(lái)配合

• ask_d412be

  我想問(wèn)下那個(gè)有什么副作用嗎

• 肖文杰

  一般對(duì)肝和腎有副作用

• ask_d412be

  有什么副作用呢。能打比方嗎

• 肖文杰

  損肝損腎功能

• ask_d412be

  那吃那個(gè)瘦下來(lái)以后會(huì)反彈回去嗎，比如瘦十斤反彈二十斤

• 肖文杰

  有可能會(huì)反彈

• ask_d412be

  哦

• ask_d412be

  你是專家嗎

• 肖文杰

  關(guān)鍵是飲食和運(yùn)動(dòng)

• ask_d412be

  怎么回答那么少

• ask_d412be

  怎么回答那么少

• 肖文杰

  有好幾個(gè)朋友在咨詢服務(wù)

• 肖文杰

  忙不過(guò)來(lái)，請(qǐng)涼解

• ask_d412be

  好的把

• 肖文杰

  不好意思，讓你久等了

• 肖文杰

  還在嗎

• 肖文杰

  你不要看網(wǎng)上有些廣告

• 肖文杰

  有擴(kuò)大宣傳的

• ask_d412be

  我知道

• ask_d412be

  好的

• ask_d412be

  沒(méi)關(guān)系

• ask_d412be

  我只是想吃左旋肉堿配合運(yùn)動(dòng)減肥。我朋友好像吃過(guò)，說(shuō)除了胸變小了。沒(méi)什么副作用

• 肖文杰

  嗯，有些副作用，短期是看不出來(lái)

• 肖文杰

  是藥三分毒

• ask_d412be

  哦原來(lái)是這樣

• ask_d412be

  那能吃嗎

• 肖文杰

  有些藥副作用相對(duì)小一點(diǎn)，像二甲雙胍之類

• 肖文杰

  也有減肥作用

• 肖文杰

  但主要還是飲食和運(yùn)動(dòng)

• ask_d412be

  我最近不吃晚飯瘦了些，但好像堅(jiān)持不下去了

• ask_d412be

  運(yùn)動(dòng)想羽毛球是不是比較好

• 肖文杰

  還可以

• 肖文杰

  你可以相對(duì)比以前食量減三分之一或四分之一，再加運(yùn)動(dòng)，肯定效果好

• ask_d412be

  那是不是瘦到一定程度再胖也不太容易了

• 肖文杰

  也不是

• ask_d412be

  左旋肉堿是藥嗎

• ask_d412be

  我***搜時(shí)它說(shuō)是保健品

• 肖文杰

  我剛幫你看了一下這個(gè)藥，

• ask_d412be

  嗯嗯，它說(shuō)什么

• 肖文杰

  網(wǎng)上說(shuō)是一種氨基酸

• ask_d412be

  真的是氨基酸么

• 肖文杰

  如果是的話那副作用是少點(diǎn)

• 肖文杰

  你可以試試

• 肖文杰

  但還是像你說(shuō)的配合飲食和運(yùn)動(dòng)

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