很容易發(fā)火是什么原因呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_o5MxtU

  不知道怎么的，感覺自己現(xiàn)在很容易著火，有沒有一些方法

• 徐小虎

  你好，你說是不是很容易發(fā)火？

• ask_o5MxtU

  是啊

• 徐小虎

  你好，你的年齡？性別？

• ask_o5MxtU

  25,女

• 徐小虎

  你好，這種情況一般要分生理性和病理性

• ask_o5MxtU

  我是哪種？

• 徐小虎

  最近有沒有什么不順心的事？

• ask_o5MxtU

  寶寶出生之后我一直一個人帶著，然后我開了個小店，每天要經(jīng)營，還要帶寶寶，還有一切家務(wù)

• ask_o5MxtU

  然后生意又不太好

• 徐小虎

  如果你平時身體還好的話，那根據(jù)你所描述的情況就是生理性的了

• 徐小虎

  一個人負(fù)擔(dān)的事情太重了，事情又不是很順利，所以讓你的心情不是很好，進(jìn)而容易發(fā)脾氣。

• ask_o5MxtU

  是啊，而且又沒個人能傾訴

• 徐小虎

  家里人呢？

• ask_o5MxtU

  對了，問一下，這個咨詢收費不？

• 徐小虎

  呵呵，不收費的，但是有時間限制的。

• 徐小虎

  收費的可以不加限制

• ask_o5MxtU

  時間限制？多久??？

• 徐小虎

  最長10分鐘

• ask_o5MxtU

  那么短

• ask_o5MxtU

  那你趕快告訴我方法啊

• 徐小虎

  因為還有其他的患者也要質(zhì)詢

• 徐小虎

  什么方法？

• ask_o5MxtU

  哦，你肯定不會告訴我，要收了費才會

• 徐小虎

  也不是的

• ask_o5MxtU

  就是滅火的方法啊

• 徐小虎

  我們還是盡量要幫你解決問題

• 徐小虎

  你的情況主要還是需要傾訴

• 徐小虎

  因為你一個人太累了

• 徐小虎

  承擔(dān)的東西太多

• ask_o5MxtU

  是啊，但是我基本沒什么時間傾訴，而且就算傾訴感覺也傾訴不出個啥來

• 徐小虎

  需要有個人來幫幫你，至少需要有個人聽聽你的傾述

• 徐小虎

  你沒有好朋友嗎？

• 徐小虎

  愛人呢？

• 徐小虎

  父母也可以啊

• ask_o5MxtU

  愛人，整天吵架，沒法傾訴

• ask_o5MxtU

  家人，也沒法傾訴

• 徐小虎

  朋友也可以

• ask_o5MxtU

  好朋友，畢業(yè)后都隔太遠(yuǎn)，而且人家也有家庭

• 徐小虎

  可以電話、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系啊

• ask_o5MxtU

  而且人家也不是很空，基本都上班

• 徐小虎

  你現(xiàn)在的圈子里沒有交到新朋友嗎？

• ask_o5MxtU

  隔壁都是些40多50多的大媽

• 徐小虎

  年輕人沒有嗎？

• ask_o5MxtU

  整天聊些別人的長長短短

• 徐小虎

  多參加一些社交活動

• ask_o5MxtU

  沒有，年輕的，結(jié)婚了的忙，沒結(jié)婚的跟你聊沒興趣

• ask_o5MxtU

  外地人，而且這里沒什么社交活動

• 徐小虎

  平時有什么興趣嗎？

• ask_o5MxtU

  有，乒乓球

• 徐小虎

  打的怎么樣？

• ask_o5MxtU

  還有我本來就是做工藝品的，有空就做，但空閑太少

• ask_o5MxtU

  讀書的時候拿過二等獎

• ask_o5MxtU

  比上不足比下有余吧

• 徐小虎

  哦，那也很不錯的嘛

• ask_o5MxtU

  也屬于有夢想一類的屌絲吧

• 徐小虎

  你可以通過QQ找個和你的愛好有關(guān)的群嘛，周末可以參加群里的活動，多交一些新的朋友，心情也許會慢慢的好起來

• ask_o5MxtU

  打個比方，跟我愛人說不了幾句話就要吵起來

• ask_o5MxtU

  我的愛好的人都是其他地方的，本地的很少

• 徐小虎

  不可能的，本地連個打乒乓球的人都找不到？

• ask_o5MxtU

  基本沒有，而且我根本沒時間打，要帶寶寶

• ask_o5MxtU

  還要守店，本來生意就不好，你再經(jīng)常關(guān)門，就更不好了

• 徐小虎

  父母不能幫忙嗎？

• ask_o5MxtU

  不能，他爸爸打工，他媽媽帶兩個孫子，他哥哥的，我父母離婚了，也是一個打工，一個種莊稼

• 徐小虎

  哦，如果不能得到別人的幫助，那就必須依靠自己了

• ask_o5MxtU

  是呀，我自己要怎么做呢？比如要發(fā)火的時候該怎么辦呢？

• 徐小虎

  以后可以多看看書，書可以讓人靜心！

• ask_o5MxtU

  寶寶有時候拉濕了褲子我都急得想打她

• ask_o5MxtU

  有時候打了，打得不重，但又后悔，很多時候自己發(fā)完火就想哭

• ask_o5MxtU

  有時候我對象下班了，他什么都不會，我就感覺很崩潰，什么都要我做，讓他學(xué)著做，他總是做不好，我就很火，然后他就干脆不做

• 徐小虎

  你學(xué)會讓別人愿意去幫你

• ask_o5MxtU

  他不會，做什么都要我提醒他才會做，不然就玩手機

• ask_o5MxtU

  他是愿意幫我，但是他什么都做不好，連拖個地掃個地都弄不干凈

• 徐小虎

  他不會，你應(yīng)該去鼓勵他而不是責(zé)備他，如果你鼓勵他，效果完全不一樣

• ask_o5MxtU

  以前我沒著火的時候是那樣的，但感覺也沒效果，比如洗衣服，他很愿意幫我洗，然后洗的吧總洗不干凈，洗之前那袖子卷著的，洗完了他晾好了，袖子仍然是卷著的，你跟他好好說怎么洗，可下次他就忘了，洗的時候再告訴他，他就不想洗了，說啰嗦

• ask_o5MxtU

  現(xiàn)在吧，總著火，我就更沒耐心了，我也知道要好好說，每次那火嘭的就上了，就像那煤氣灶一樣，我也想像那個蜂窩煤一樣慢慢燃，就是控制不住

• 徐小虎

  建議你休息一段時間，總是處于這種狀態(tài)，早晚會出事的

• ask_o5MxtU

  休息？那寶寶呢？你是說不要開店了嗎？

• 徐小虎

  你現(xiàn)在是跟他的父母住，還是跟自己的父母??？

• ask_o5MxtU

  對了，醫(yī)生，都很晚了，我打擾你休息了吧？要不明天繼續(xù)吧

• ask_o5MxtU

  要是打擾你休息了我很過意不去的

• 徐小虎

  沒關(guān)系的，不過我建議你明天去心理科，他們比我更專業(yè)的。

• ask_o5MxtU

  沒有，和我哥哥倒是挺近的，我媽也在我哥那里

• 徐小虎

  你現(xiàn)在需要接受心理輔導(dǎo)的

• ask_o5MxtU

  你這里不是心理科嗎？

• 徐小虎

  不是的。

• ask_o5MxtU

  是嗎？你也覺得挺嚴(yán)重嗎？

• ask_o5MxtU

  那你是什么科？

• 徐小虎

  不嚴(yán)重，只是需要輔導(dǎo)一下

• ask_o5MxtU

  那我怎么找心理科？

• ask_o5MxtU

  走了嗎？

• 徐小虎

  我?guī)湍戕D(zhuǎn)接一下吧

• ask_o5MxtU

  哦

• 徐小虎

  哦，也可以結(jié)束我們的對話，你重新提出問題就可以了

• ask_o5MxtU

  哦，怎么結(jié)束呢

• 徐小虎

  你去在線找心理科

• ask_o5MxtU

  你什么科的？

• 徐小虎

  我現(xiàn)在就可以結(jié)束了

• 徐小虎

  祝您早日康復(fù)！

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