21歲男還需要長(zhǎng)高點(diǎn)該怎么做？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1vY21I

  我21男我想在長(zhǎng)高點(diǎn)，請(qǐng)問還有機(jī)會(huì)嗎？痛苦。。。。。

• 楊善兵

  不知到你現(xiàn)在的身高，其實(shí)這是一個(gè)正常生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)過程，沒必要刻意追求，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡

• 楊善兵

  在嗎，就你目前年齡上看，正常體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平應(yīng)該還處于一個(gè)峰值期內(nèi)，是有可能再長(zhǎng)的

• ask_1vY21I

  那我需要怎么做

• 楊善兵

  注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)不要挑食，加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)

• ask_1vY21I

  可以到醫(yī)院打激素嗎？

• 楊善兵

  沒用，順其自然最科學(xué)

• ask_1vY21I

  哦哦

• 楊善兵

  那就這樣噢，拜拜

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