這幾天頭暈?zāi)垦２幌胪略撛趺崔k？

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• ask_0xW_1Q

  我這幾天頭暈?zāi)垦?，但是不想吐，還有這幾天晚上八點過就開始犯困每次睡覺都是早上的五點過就醒了就開始睡不著直到早上的七點過又開始想睡，我想問一下這是怎么回事要怎樣調(diào)解呢

• 孫建

  頭暈?zāi)垦?，犯困，嗜睡，早醒，睡眠質(zhì)量差，最近有無感冒發(fā)燒的情況出現(xiàn)？年齡性別？有無其他軀體不適？有無誘發(fā)因素？比如頭部撞傷，刺激性事件，過敏等等？

• 孫建

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• ask_0xW_1Q

  沒有吧

• 孫建

  突然發(fā)生的？幾天了？最好先測測體溫看看

• ask_0xW_1Q

  是啊，頭暈?zāi)垦Ｓ袃纱卧缙鹨呀?jīng)四天了

• 孫建

  頭暈?zāi)垦?yán)重嗎？一過性的還是持續(xù)很長時間，如果影響不大，一過性的表現(xiàn)，先觀察為主，調(diào)理睡眠質(zhì)量后自然會改善。睡眠調(diào)節(jié)可在起床前賴床幾分鐘，別急著起床，給大腦充分的準(zhǔn)備，另外睡眠時間足夠了，前一陣子是不是熬夜了，這會有代償?shù)模押蠓咐Э梢蚤]目養(yǎng)神十分鐘，給大腦充足的休息。

• ask_0xW_1Q

  頭暈?zāi)垦Ｓ袝r候是一天

• 孫建

  嗯，這個最好能檢查一下，做個全面的頭頸部檢查，頭暈?zāi)垦Ｒ话銜猩砘A(chǔ)的。這是突然出現(xiàn)的嗎？有沒有誘發(fā)的因素？

• ask_0xW_1Q

  前幾天都在熬夜晚上經(jīng)常睡得很晚，然后就開始頭暈?zāi)垦Ｓ植幌胪?p>

• 孫建

  睡眠不足的表現(xiàn)，補覺吧！

• ask_0xW_1Q

  哦，謝謝

• 孫建

  你把問題說的太嚴(yán)重了，早這樣說就好了。

• 孫建

  建議改善睡眠，加強營養(yǎng)，加強鍛煉。

• ask_0xW_1Q

  好的

• 孫建

  不謝！

• 孫建

  如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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