長期的便秘有什么辦法嗎？

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• ask_5ou_ow

  長期的便秘，我一直都是靠著吃一些瀉藥來維持，最近發(fā)現(xiàn)便秘更嚴(yán)重了，請問醫(yī)生有什么辦法嗎？

• 在線醫(yī)生

  一個星期2次大便的話 通常來說就是便秘了 長期吃導(dǎo)瀉藥還有有副作用的 建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣 多喝水 多吃水果蔬菜 堅持鍛煉

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題嗎

• ask_5ou_ow

  請問醫(yī)生，還用吃些調(diào)理胃腸的藥物嗎？

• 在線醫(yī)生

  中藥嗎

• 在線醫(yī)生

  可以吃點(diǎn)的 或者是促進(jìn)胃腸蠕動的

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在一個星期大便幾次

• ask_5ou_ow

  也可以啊，我的胃腸一直都不好，

• ask_5ou_ow

  大概要四天吧

• 在線醫(yī)生

  都怎么不好

• 在線醫(yī)生

  大便干結(jié)嗎

• ask_5ou_ow

  嗯，要是吃瀉藥還好點(diǎn)，要么就解不下來，

• 在線醫(yī)生

  平時吃水果多嗎

• 在線醫(yī)生

  香蕉 蜂蜜都可以幫著排便的

• ask_5ou_ow

  還可以吧，我不怎么愛吃水果

• 在線醫(yī)生

  那就多吃點(diǎn)蔬菜

• 在線醫(yī)生

  每天要定時去排便 養(yǎng)成習(xí)慣 培養(yǎng)便意

• ask_5ou_ow

  嗯，好的，謝謝你醫(yī)生，我還想問如果長期吃瀉藥會怎么樣？

• ask_5ou_ow

  會有什么危害？

• 在線醫(yī)生

  長期服用易形成依賴性，使便秘越來越嚴(yán)重

• ask_5ou_ow

  哦哦，那我現(xiàn)在可能就是了

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_5ou_ow

  不吃就沒有便意，

• 在線醫(yī)生

  按照我說的做 堅持一段時間 還是能緩解的

• ask_5ou_ow

  那我以后就不能再吃瀉藥了？多吃水果，蔬菜，多喝水是嘛

• ask_5ou_ow

  水果是什么都可以嗎

• 在線醫(yī)生

  是的 瀉藥先慢慢的少吃到不吃

• 在線醫(yī)生

  粗纖維的好點(diǎn)

• ask_5ou_ow

  都什么水果含有粗纖維呀？

• 在線醫(yī)生

  便秘之人平常宜多吃富含纖維素的食物，如各種新鮮蔬菜、水果、筍類

• 在線醫(yī)生

  香蕉、蘋果、柚子、蜂蜜、酸奶

• ask_5ou_ow

  哦哦，知道了，謝謝你了醫(yī)生，我沒有什么問題了，

• 在線醫(yī)生

  好的 祝你早日康復(fù)

• ask_5ou_ow

  謝謝醫(yī)生，

• 在線醫(yī)生

  不客氣的 再見

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