我是學(xué)生住宿他們都說我睡覺不老實(shí)

我是學(xué)生住宿他們都說我睡覺不老實(shí)，有時(shí)還說夢話，夢話和我白天發(fā)生的事差不多，我該怎么辦啊

ask_OrLS7I 2014-08-21 11:01:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會心理咨詢科

主治疾病：婚戀性愛-焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

ask_OrLS7I

我是學(xué)生住宿他們都說我睡覺不老實(shí)，有時(shí)還說夢話，夢話和我白天發(fā)生的事差不多，我該怎么辦啊
宮學(xué)禮

你好你這個(gè)情況就是學(xué)生壓力大或生活中的事情在當(dāng)時(shí)沒有解開而導(dǎo)致在大腦中留存下來，你現(xiàn)實(shí)沒有發(fā)泄出來或是你性格內(nèi)向。于是在夢中發(fā)泄出來了。
ask_OrLS7I

那我該怎么解決？？
ask_OrLS7I

睡覺不老實(shí)也是和這有關(guān)嗎？
ask_OrLS7I

宮醫(yī)生？我睡覺不老實(shí) 他們說有很大動靜，可我什么都不知道，說夢話也是，自己都不知道啊有什么辦法可以解決嗎
ask_OrLS7I

您好我是學(xué)生住宿的，他們都說我晚上說夢話，還不老實(shí)，有什么辦法可以解決嗎
宮學(xué)禮

我在怎么了？
宮學(xué)禮

你怎么還沒理解？
宮學(xué)禮

睡覺不老實(shí) 那就是個(gè)習(xí)慣問題
ask_OrLS7I

發(fā)泄出來就解決啦？
宮學(xué)禮

說夢話很正常的你不要大驚小怪那就不好了
ask_OrLS7I

那好吧謝謝醫(yī)生了
宮學(xué)禮

至少能給你減壓
ask_OrLS7I

嗯嗯那好吧謝謝啦
宮學(xué)禮

你說哪有不做夢的人

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