恩,幾乎每天都做夢(mèng),,而且經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)蛇
劉啟超
你好,所謂日有所思、夜有所夢(mèng)!一般都是和白天工作勞累,精神緊張,生活壓力大,得不到緩解有關(guān),做夢(mèng)人的大腦也是在工作的,第二天起來(lái)當(dāng)然感覺(jué)疲憊。建議你多放松心情,和朋友多交流,晚上不要睡得太早,增加鍛煉,來(lái)舒緩壓力
ask_26Dj-Q
恩,還有別的方法嗎?
劉啟超
如果這樣不能很快的解決問(wèn)題,可以用些輔助藥物來(lái)改善癥狀!
ask_26Dj-Q
恩,幾乎每天都做夢(mèng),,而且經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)蛇
劉啟超
你這是明顯的壓力大,最近有沒(méi)有遇見(jiàn)什么事情?或受委屈了?
ask_26Dj-Q
就是感覺(jué)我很煩我同事的,她經(jīng)常做些讓我受不了的事
劉啟超
嗯,和這個(gè)有關(guān),你和她多交流,或找其他人或家人交流一下,把自己的想法說(shuō)出來(lái),吐槽沒(méi)關(guān)系的。
ask_26Dj-Q
恩,好的
ask_26Dj-Q
我以前我是這樣,怎么辦
劉啟超
嗯,可以和你最好的朋友說(shuō)或和家人說(shuō),家人還是最好的后盾,多交流。
劉啟超
晚上可以吃點(diǎn)牛奶,泡泡腳,按摩腳底可以放松心情的?;蚝赛c(diǎn)安神補(bǔ)腦液也可以放松自己,睡眠安神!
劉啟超
以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還請(qǐng)到藥店或醫(yī)院實(shí)際藥物規(guī)格確定
ask_26Dj-Q
恩,好的,謝謝
劉啟超
不客氣,還有疑問(wèn)嗎?
ask_26Dj-Q
沒(méi)有了
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