嘴巴吃飯合不攏應(yīng)該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2L4AIY

  好的，謝謝醫(yī)生

• 陸懿珉

  你好，

• ask_2L4AIY

  你好，醫(yī)生

• ask_2L4AIY

  有次出去吃飯嘴巴不知道粘上什么很刺痛，用舌頭舔嘴唇口腔就又苦澀又辣，渾身無力心臟跳的很快呼吸不上來，去醫(yī)院檢查了所有指標(biāo)都正常，可自己老是覺得嘴唇上有什么有毒的物質(zhì)，只要舌頭碰到嘴唇就會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢心跳加速，醫(yī)生讓去看心理醫(yī)生，難道我真的是心理有問題嗎？

• 陸懿珉

  你是不是一直都常懷疑這兒那兒有??？

• ask_2L4AIY

  是的，有點(diǎn)不舒服就會(huì)覺得是不是得什么病了

• 陸懿珉

  是疑病癥，那去醫(yī)院檢查過沒有？

• ask_2L4AIY

  做過身體檢查，其他心理上的沒有去看過，因?yàn)槔鲜怯X得就是嘴巴上有什么東西

• 陸懿珉

  什麼時(shí)候開始這樣覺得的？

• ask_2L4AIY

  有一個(gè)月了

• 陸懿珉

  其實(shí)嘴上是沒有東西的，是嗎？

• ask_2L4AIY

  我是覺得有東西的

• 陸懿珉

  你應(yīng)該是有疑病癥。會(huì)很難受嗎？

• ask_2L4AIY

  很難受

• 陸懿珉

  你要不考慮去看看精神科

• ask_2L4AIY

  我這種情況真的是精神出現(xiàn)問題了嗎

• 陸懿珉

  不是大問題。其實(shí)，如果不是覺得很難受。不加理會(huì)也可以的。

• 陸懿珉

  所以我才問你是不是會(huì)難受。

• ask_2L4AIY

  我知道了，謝謝醫(yī)生

• 陸懿珉

  你還在嗎？

• ask_2L4AIY

  在

• 陸懿珉

  我想告訴你的是，

• 陸懿珉

  你可以用一種不理會(huì)的態(tài)度面對(duì)你的疑病癥，也就是說，你當(dāng)他是自己疑神疑鬼的毛病，想歸它想，不睬它，也不採取行動(dòng)

• 陸懿珉

  這樣也是可以的

• ask_2L4AIY

  我試過，可是身體還是會(huì)出現(xiàn)心跳加速，呼吸不上來

• 陸懿珉

  如果有這樣的情形，你先靜下心來，再做幾次深吸引，然後，試著放鬆全身肌肉

• ask_2L4AIY

  有時(shí)候和別人說話的時(shí)候，突然就這樣，我現(xiàn)在保持不讓舌頭去觸碰嘴唇

• 陸懿珉

  還有，你平時(shí)可以學(xué)學(xué)太極、氣功等等，這類的可以讓心情平靜下來的運(yùn)動(dòng)

• 陸懿珉

  主要是學(xué)會(huì)用呼吸法平靜心緒

• 陸懿珉

  會(huì)有幫助的

• ask_2L4AIY

  好的，謝謝醫(yī)生

• 陸懿珉

  嗯

• 陸懿珉

  就這樣，下次有問題還可以找我，我的編號(hào)：***。再見。

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