失眠夢多,睡眠質(zhì)量差。已經(jīng)持續(xù)幾個月了
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失眠夢多,睡眠質(zhì)量差。已經(jīng)持續(xù)幾個月了。
錢相琦
你好,引起失眠原因很多,具體要結(jié)合你的最近情況,以及身邊有沒有發(fā)生什么事情來區(qū)別對待。
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飲食方面正常,作息時間都很規(guī)律
錢相琦
心里有沒有什么不開心的煩事
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也沒有啊,工作也很輕松
錢相琦
你多大年齡,性別
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男,24歲
錢相琦
有女友嗎
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有啊
錢相琦
那都和女友交流
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不過現(xiàn)在是異地的多
錢相琦
那你不能用周末去嗎
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一個月才能回去四天而已
錢相琦
努力小伙子
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