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心里總是不開心是為什么

最近不知道怎么了 心里不開心但是表面上好開心的樣

ask_RdEGQk 2014-10-12 23:11:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_RdEGQk

    最近不知道怎么了 心里不開心但是表面上好開心的樣子

  • 在線醫(yī)生

    你好,你是否情緒低落呢?是否興趣缺失,反應(yīng)遲鈍,不愿接觸人?請你描述清楚一點(diǎn),這樣我才好幫你

  • ask_RdEGQk

    有點(diǎn) 不想說話 感覺好累 其實(shí)上班最近不累

  • 在線醫(yī)生

    那出現(xiàn)這種情況有原因嗎?

  • ask_RdEGQk

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    多長時間了

  • ask_RdEGQk

    最近一個星期

  • ask_RdEGQk

    以前沒有

  • 在線醫(yī)生

    有一點(diǎn)抑郁情緒

  • ask_RdEGQk

    抑郁情緒什么意思?

  • 在線醫(yī)生

    發(fā)病時間短,還不能確診就是抑郁癥的

  • ask_RdEGQk

    那咋辦

  • 在線醫(yī)生

    你可以先不用藥物的,先自己調(diào)整

  • ask_RdEGQk

    怎么調(diào)整

  • 在線醫(yī)生

    不要獨(dú)處,多參加一些體育活動,保持一個良好的心態(tài)

  • 在線醫(yī)生

    多和朋友家人交流

  • ask_RdEGQk

    我好久沒出去玩了 每天就是上班 回家看看電視玩玩手機(jī) 跟家里人說幾句話

  • 在線醫(yī)生

    嗯,可以的

  • ask_RdEGQk

    感覺最近越來越內(nèi)向了

  • 在線醫(yī)生

    你不要心理壓力太大了,沒有什么的

  • ask_RdEGQk

    我心里壓力挺大的

  • 在線醫(yī)生

    可以說出來嗎,說出來也是一種發(fā)泄

  • ask_RdEGQk

    知道了

  • ask_RdEGQk

    謝謝你

  • 在線醫(yī)生

    以后有什么需要幫忙的,盡管說,只要我能幫忙的,一定會盡力的

  • ask_RdEGQk

    好的 謝謝

  • 在線醫(yī)生

    再見

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