最近不知道怎么了 心里不開心但是表面上好開心的樣
ask_RdEGQk
最近不知道怎么了 心里不開心但是表面上好開心的樣子
在線醫(yī)生
你好,你是否情緒低落呢?是否興趣缺失,反應(yīng)遲鈍,不愿接觸人?請你描述清楚一點(diǎn),這樣我才好幫你
ask_RdEGQk
有點(diǎn) 不想說話 感覺好累 其實(shí)上班最近不累
在線醫(yī)生
那出現(xiàn)這種情況有原因嗎?
ask_RdEGQk
沒有
在線醫(yī)生
多長時間了
ask_RdEGQk
最近一個星期
ask_RdEGQk
以前沒有
在線醫(yī)生
有一點(diǎn)抑郁情緒
ask_RdEGQk
抑郁情緒什么意思?
在線醫(yī)生
發(fā)病時間短,還不能確診就是抑郁癥的
ask_RdEGQk
那咋辦
在線醫(yī)生
你可以先不用藥物的,先自己調(diào)整
ask_RdEGQk
怎么調(diào)整
在線醫(yī)生
不要獨(dú)處,多參加一些體育活動,保持一個良好的心態(tài)
在線醫(yī)生
多和朋友家人交流
ask_RdEGQk
我好久沒出去玩了 每天就是上班 回家看看電視玩玩手機(jī) 跟家里人說幾句話
在線醫(yī)生
嗯,可以的
ask_RdEGQk
感覺最近越來越內(nèi)向了
在線醫(yī)生
你不要心理壓力太大了,沒有什么的
ask_RdEGQk
我心里壓力挺大的
在線醫(yī)生
可以說出來嗎,說出來也是一種發(fā)泄
ask_RdEGQk
知道了
ask_RdEGQk
謝謝你
在線醫(yī)生
以后有什么需要幫忙的,盡管說,只要我能幫忙的,一定會盡力的
ask_RdEGQk
好的 謝謝
在線醫(yī)生
再見
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